quarta-feira, 4 de março de 2020

NÓS E O NOSSO APARELHO LOCOMOTOR



O tema IDADE AVANÇADA  está na moda .
Por tudo e nada a velhice vem á baila .

Ontem falei-vos de beleza na 4ª idade .
Porque não ?
Eu e as minhas capas ! (hoje comprei mais uma linda -cinzenta com riscas brancas - amanhã visto-a )

Hoje vou abordar algo que desde há muito me preocupa .



Deixo-vos a pergunta :

- Conhecem muitas pessoas idosas que não se queixem da coluna?

Pés ?
Mãos ?
Pescoço ?
Pernas ?
Joelhos ?

Enfim....
De , praticamente, todo o aparelho locomotor ?


Garanto-vos, seriamente, que sempre dediquei a maior atenção a esta vertente do meu corpo .
Mesmo quando trabalhava mais de 8 h/dia  recebia em casa 2 vezes / semana a minha Massagista ( que também o  era dos meus pais ). Habituei-me a fazer fisioterapia por volta dos 50 e a tal ....glucosamina desde há muitos anos é minha amiga .


Corro atrás do sol 
(Até o procuro anualmente no Brasil ...)
Tomo calcio sem receio de engordar ...,
Suplementos vitaminicos ...
Ginástica ...

Faço TUDO   para estar em boa forma .

ESTOU ? 

Dizem que sim .... mas eu.... é que sei as lutas que travo para estar mais ou menos ....o melhor possível 

E os outros ?
Uma lástima !
As minhas amigas queridas ..... (mais de 6.... )estão com problemas graves ( até foram operadas e estiveram internadas ).
Quedas / fraturas !

Imobilidade total
Permanência em casa ....
Um pavor impossível de imaginar ....

O meu amigo Henrique ( meu querido companheiro de sempre no Holmes Place há 20 anos ...)
Também teve direito a uma fratura numa vertebra da coluna ...Não mais o vi.....
O meu velho ( mais de 60 anos de amizade ) amigo António também parece que foi atingido pela praga pois adiou o almoço comemorativo do seu aniversário ) pela primeira vez na vida ....
Um problema na coluna 
TAC urgente !

Então ?
Onde quero chegar ?

Á fragilidade humana ?
Á fatalidade que atinge os idosos ?
QUEDAS E FRATURAS ?

OU A ALGO QUE ESTÁ  ERRADO NO CORPO HUMANO ?

A ESTRUTURA DEFEITUOSA DO NOSSO APARELHO LOCOMOTOR .

Estou tonta ?
Penso que não pois é impossível, em toda a parte do mundo ,os humanos  terem tantos problemas no que diz respeito á sua locomoção .

Passo a desenvolver a minha ideia .

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