quarta-feira, 31 de maio de 2017

ZANGA ?

~
FELIZMENTE A ZANGA ACALMOU E LÀ CONSEGUI ENVIAR O POST DA CROMOTERAPIA

CROMOTERAPIA DO QUE TRATA ?


 









FICARAM COM UMA IDEIA ?

CERTAMENTE JÁ SENTIRAM QUE HÁ CORES QUE NADA TÊM A VER CONVOSCO .
MAIS:
ALGUMAS ATÉ VOS CAUSAM DESCONFORTO .

IGUALMENTE ESTÃO INTIMAMENTE RELACIONADAS COM O NOSSO ESTADO DE ESPÌRITO.

A MINHA COR FOI SEMPRE AMARELO.
POIS ACTUALMENTE FUJO DELE.
AGORA
DOU PREFERÊNCIA AO PRETO E BRANCO .
COR DE ROSA , AZUL CLARO , CORAL
PERTENCEM ÁS TAIS CORES QUE ME INCOMODAM .

CROMOTERAPIA ?
TEM BASES CIENTIFICAS ?
TENHA OU NÃO TENHA O CERTO È QUE DEVEMOS SEGUIR O NOSSO INSTINTO E DAR PREFERÊNCIA ÁS QUE  NOS TORNA FELIZES .

TUDO CONTRIBUI PARA O NOSSO BEM ESTAR .
TUDO
ASSIM
TOCA A SABER O QUE NOS FAVORECE E ABUSAR DESSA OFERENDA

BEM
JÀ DEVEM TER PERCEBIDO QUE ESTOU COM PROBLEMAS DE COMUNICAÇÂO:

OS DOIS COMPUTADORES ESTÃO ZANGADOS COMIGO .
DESISTI DO FERRARI E ESTE TAMBÈM ESTÀ COM A BIRRA 
.
MAU DIA ?
PACIÊNCIA !
VAMOS LÀ A VER AMANHÃ......

SE MEREÇO ?
ACHO QUE NÃO....

FIZ UM POST ENORME SOBRE A CROMOTERAPIA QUE, SIMPLESMENTE SE EVAPOROU !!!

 

CROMOTERAPIA

CROMOTERAPIA
 HOJE
VAMOS FALAR DE CROMOTERAPIA .

PORQUÊ ?
PORQUE  TENDO USADO A COR CORAL SENTI-ME DURANTE TODA A MANHÃ DESCONFORTÁVEL.
É POSSÍVEL ?
VAMOS VER QUE É, POIS AS CORES TÊM UMA ENORME INFLUÊNCIA NO NOSSO COMPORTAMENTO.
EU
SOU EXTREMAMENTE SENSÍVEL A ESSE EFEITO E DESDE HÁ MUITO INTUI QUE HÁ CORES QUE NÃO DEVO USAR POIS NÂO ESTÂO DE ACORDO COM A MINHA MANEIRA DE SER .
O MAIS INTERESSANTE É QUE TODOS COM QUEM ESTIVE ME DIZIAM QUE ESTAVA ESPECIALMENTE BEM.
EU ,  SENTIA-ME MAL  E APENASUMA AMIGA O COMPREENDEU E REFERIU QUE NÃO GOSTAVA DE ME VER .

PERSONALIDADE


ONDE QUERO CHEGAR ?
APENAS

NÃO
NÂO TENHO UMA PERSONALIDADE RIGIDA: INFLEXÌVEL . INQUEBRÀVEL.
SEI DAR A MÃO Á PALMATÓRIA QUANDO È PRECISO.
ASSIM
TENHO QUE ME PENITENCIAR PORQUE AVALIEI MAL  O POTENCIAL POLÌTICO DO NOSSO MINISTRO DAS FINANÇAS E A CAPACIDADE INTERPRETATIVA DO VENCEDOR DO FESTIVAL DA CANÇÃO
TRATANDO-SE DAS FIGURAS DE QUE MAIS SE FALA NO ACTUAL MOMENTO   NÂO QUERO DEIXAR DE DIZER



A PROPÒSITO

A PROPÓSITO
DA COR







 

terça-feira, 30 de maio de 2017

AMIZADE ? SEMPRE !


PORQUÊ ?


HOJE
PASSEI UMA MANHÃ ESPECIAL
QUE
AFASTOU O DESEJO DE ABORDAR TEMAS DE CARÁTER POLÍTICO SUBSTITUINDO-OS POR REFLEXÕES INTIMISTAS E EMOTIVAS

TERMINARAM AS SESSÕES DE FISIOTERAPIA NA CLÌNICA DA DRA ROSA GUERREIRO.

DESPEDIDAS.

ATÈ QUANDO ?

DEPOIS DAS FÈRIAS....
LÁ PARA OUTUBRO .

TANTO TEMPO !

"VAMOS SENTIR TANTO A SUA FALTA . POR FAVOR 
VENHA MAIS CEDO ".

NÃO.
 SABEMOS QUE NÃO È CONVERSA FIADA ... 
DAQUELA QUE SE DIZ A TODA A GENTE .....

TEMOS A CERTEZA
QUE OS LAÇOS EXISTEM
FORTES E INQUEBRÁVEIS

QUE AGUARDAM O NOSSO REGRESSO COM TERNURA 
E
FICARÃO FELIZES QUANDO SOUBEREM QUE ESTAMOS DE VOLTA .

A PERGUNTA QUE NOS VAI LEVAR À REFLEXÃO É

PORQUÊ ?

UM PUZZLE????

NÃO
NÂO GOSTO DE PUZZLES

N
INCOMODAM-ME
ANGUSTIAM-ME
SUFOCAM-ME.

POIS BEM
SABEM QUE A BUSCA DA MINHA IDENTIDADE È UM PUZZLE QUE  ESTÀ SEMPRE PRESENTE ?
POIS È VERDADE .

QUE PESSOA SOU PARA DESPERTAR TANTOS AFETOS E ATÈ FIXAÇÔES ?

FOI ALGO QUE EXISTIU SEMPRE .
UMA CONSTANTE .
DE TAL MODO   QUE EM CRIANÇA  DESPERTAVA TANTO  O CARINHO NAS PESSOAS QUE ERA ALVO DE FESTAS.  BEIJOS E MAIS BEIJOS ....DE  MODO

ERA TAL O EXAGERO QUE O MEU PAI MANDOU FAZER UMA PLACA EM PRATA QUE EU , BÈBÈ , USAVA NO BABETE, COM A FRASE

"NÂO BEIJEM ".

DEPOIS
FOI SEMPRE ASSIM

VAMOS AO PUZZLE :

GENÈTICO ?
PORQUE TANTO O PAI COMO A AVÒ MATERNA ERAM PESSOAS MUITO EXTROVERTIDAS E SOCIAIS ?

UMA EDUCAÇÂO ABERTA E ONDE OS TAIS AFETOS ( HOJE TÂO NA MODA    )   ESTAVAM SEMPRE PRESENTES ?

UM PODER DE COMUNICAÇÃO SEM TABUS ?

UMA  AFETIVIDADE SEM PRECONCEITOS SEMPRE PRONTA A REVELAR -SE ?


TRATA-SE DE UM ENORME PUZLLE AO QUAL FALTAM SEMPRE PEÇAS ....

AQUI HÁ ANOS , TOTALMENTE ASSOMBRADA , VI  UMA EX  CUNHADA TERMINAR UM DESTES PUZZLES .
OLHEI- A COM ASSOMBRO ... AINDA HOJE ELA È PARA MIM UM ENIGMA ...
COMO É POSSÌVEL   POSSUIR TANTA PACIÊNCIA ?
(ALIÁS
ELA PROVOU SER SENHORA DESSA CAPACIDADE INCRÍVEL.)


TINHA QUE A TER !

BEM
EU
NÃO A TENHO

E  NÃO VEJO QUAL A PEÇA DO PUZZLE QUE FALTA PARA EU CONCLUIR  O PUZZLE

PORQUÊ ?

PERSONALIDADES E EDUCAÇÂO


DE BÈBÈ  SORRIDENTE E SUSCEPTÌVEL DE DESPERTAR CARINHO
DE ADOLESCENTE SIMPÀTICA E DE MUITA AMIZADES E RELAÇÔES

DE

ATÉ

HOUVE UM ESPAÇO  DE 50 ANOS
50 ANOS !
EM QUE ESSA FACETA ERA OLHADA COMO RIDICULA. ABSURDA .DISPENSÀVEL

" NÂO FALES COM QUEM MAL CONHECES "
NÂO SORRIAS
NÂO OLHES
" FICA- TE MAL SERES ASSIM "

ACONTECEU ALGO DE BIZARRO ENTRETANTO 

VIVEMOS CERCA DE 40 ANOS NUM PRÉDIO ONDE EU CONHECIA E FALAVA COM TODOS OS INQUILINOS E ONDE O MEU MARIDO NÃO CONHECIA NINGUÉM .


VIEMOS , MAIS TARDE , PARA ESTE ANDAR  REPETIU-SE  A SITUAÇÃO .

PORQUÊ ?
PERSONALIDADES DIFERENTES
EDUCAÇÃO  TOTALMENTE  OPOSTA.


VOLTANDO AO PUZZLE

HOUVE MUDANÇA DE COMPORTAMENTO ?

DURANTE MAIS DE 40 ANOS HOUVE  PARA EVITAR ATRITOS .

MAS
A PERSONALIDADE MANTEVE-SE
PERMANECEU

REGRESSOU

AGORA
A IDENTIDADE È ASSUMIDA . RESPEITADA .

PARA O BEM E PARA O MAL 
EXERCIDA .

SE GOSTO DE SER ASSIM ?
FALAR COM QUEM ME APETECE .
SORRIR PARA QUEM ME SUSCITA SIMPATIA

VIVER COM OS OUTROS ?


É MAIS QUE GOSTAR

È AMAR !

UM SEGREDO ETERNO





    -  QUAL FOI O SEGREDO QUE A RAPOSA DISSE AO PEQUENO PRINCIPE ?

PRESTEM ATENÇÃO
E
SE POSSÍVEL
SIGAM-NO

NELE ESTÀ UMA LIÇÃO DE VIDA QUE VOS SERÁ DE GRANDE UTILIDADE .


HOJE

COMO SEMPRE TIVE DE MUDAR DE ESTAÇÃO DE METRO .
NO MARQUÊS DE POMBAL MUDEI DE CARRUAGEM E APANHEI O ELEVADOR. SÓ LÀ ESTAVA UMA RAPARIGA .
AO SAIR
SORRI-LHE E DISSE-LHE 

BOM DIA !


APENAS



NÃO IMAGINAM A REAÇÃO...

ERA BRASILEIRA E DEVIA ESTAR  A NECESSITAR URGENTEMENTE DE ALGO QUE A AJUDASSE .

RESPONDEU IMEDIATAMENTE .

-" UM BOM DIA PARA A SENHORA .
TUDO DE BOM
PAZ E AMOR .
MUITO OBRIGADA !"

CATIVAR È DAR BOM DIA
É SORRIR.
TER UM PEQUENO GESTO DE SIMPATIA .
PENSAR
QUE , FELIZMENTE, NÃO ESTAMOS SÓS NO MUNDO .






NESTE PROCESSO DE COMUNICAR
TENHO HISTORIAS
VERDADEIRAMENTE INCRÌVEIS
DE QUE FUI PROTAGONISTA INESPERADA


VIVI-AS COM PRAZER
E
VOLTARIA A REPETIR
ESSE PROCEDIMENTO INTEMPESTIVO 
PORQUE
ORIGINARAM
AMIZADES
LINDAS

AMIZADE PROFUNDA



HOJE
 A AMIZADE  QUE SINTO POR UMA AMIGA EM SOFRIMENTO
IMPEDE TOTALMENTE A CONCENTRAÇÃO NECESSÁRIA PARA ENCARAR OS TEMAS QUE PRETENDIA TRATAR .
NÃO HÁ  POSSIBILIDADE DE DESLIGAR QUANDO SABEMOS QUE ALGUÉM A QUEM DEDICAMOS TANTO AFECTO  VIVE HORAS TÂO DRAMÀTICAS.

SEI QUE ME VÊ
E
SÓ POSSO DIZER-LHE .

CORAGEM , MINHA AMIGA
SABE QUE PODE CONTAR SEMPRE COMIGO

segunda-feira, 29 de maio de 2017

VIDA / MORTE ?


VIDA
MORTE 

VIVER
NÂO VIVER

O DIREITO DE ESCOLHA ...

TUDO NOS È DISTANTE
ATÉ QUE FICA PERTO .

TENHO UMA AMIGA
UMA GRANDE AMIGA
HOJE
AGORA
COLOCADA PERANTE ESTE CRUEL DILEMA .

O MARIDO VAI A CAMINHO DO HOSPITAL: . ALZHEIMER . PRATICAMENTE INCONSCIENTE ? 
- FICARÀ LÁ ?
E DEPOIS ?




MINHA AMIGA
O QUE POSSO DIZER ?

ESTE MAGNÌFICO POEMA DIZ_LHE O QUE EU PENSO 





QUESTÂO DE ESTADO ?



O QUE VIMOS NOS JORNAIS DE HOJE QUE MEREÇA A NOSSA REFLEXÂO ?

ANTES DE MAIS ALGO QUE NOS ENTRISTECEU POR TERMOS A SENSAÇÂO QUE È DOS TAIS FENÒMENOS GLOBAIS :

TRÊS MULHERES MORTAS POR VIOLÊNCIA EM MADRID E MURCIA .

Três mulheres entre 31 e 55 anos foram assassinadas neste fim de semana , vítimas de violência machista em Madrid e Murcia . 

30 MORTES EM CINCO MESES .

O PRESIDENTE DE MURCIA FERNANDO LÒPEZ  MIRAS PEDIU PARA HOJE UM MINUTO DE SILÊNCIO EM TODOS OS CENTOS DA ADMINISTRAÇÂO REGIONAL E  IGUALMENTE O AJUNTAMENTO DE MADRID MANTERÀ UM MINUTO DE SILÊNCIO COMO SINAL DE PROTESO EXIGINDO ATRAVÈS DAS REDES SOCIAIS QUE ESTES CRIMES SEJAM TRATADOS COMO


QUESTÂO DE ESTADO .


QUESTÃO DE ESTADO ?
SIM

QUESTÃO DE ESTADO
DE CULTURA
DE CIVILIZAÇÃO

DE HUMANISMO .
                             


ACERCA DA AMIZADE

AMIZADE





HOJE
QUERO REVELAR A DUAS AMIGAS
A AMIZADE QUE LHES DEDICO


A ALEGRIA QUE SINTO POR A LINDA JÁ TER VOLTADO A COLABORAR  NOS REENCONTROS  E A TRISTEZA QUE ME INVADE  PELO SOFRIMENTO QUE ESTÁ A ATINGIR A MARIA JOÃO.


ACREDITO QUE A LINDA ESTÁ A CAMINHO DA RECUPERAÇÃO E O VERÃO QUE SE APROXIMA IRÁ SER PORTADOR DE NOVAS ENERGIAS E ESPERANÇAS.


A MARIA JOÃO   TEM QUE  TER FORÇA PARA ULTRAPASSAR A PERDA DO COMPANHEIRO DE TANTOS ANOS E COM A AJUDA DOS FILHOS E NETOS CONSTRUIR UMA NOVA VIDA  .

SEI QUE TODOS OS DIAS ME VISITA NESTE CANTINHO ONDE FICAM AS MINHAS REFLEXÕES E DESABAFOS .
DIZEM QUE SOU UM EXEMPLO  DE CO)MO É POSSÍVEL RECONSTRUIR A EXISTÊNCIA NA TERCEIRA IDADE .
SEREI ?
O QUE LHE QUERO DIZER È QUE PEGUE NA SUA VIDA COM DETERMINAÇÂOE AMOR E FAÇA DELA SOMENTE O QUE ESTIVER NA SUA VONTADE .
FORÇA
CORAGEM
DETERMINAÇÃO.

JÀ REPAROU NA SEMELHANÇA DAS NOSSAS VIDAS ?
DA MINHA E DA SUA ?

DOIS FILHOS DO SEXO MASCULINO 
QUATRO NETOS 
UMA VIDA DE TRABALHO E DEDICAÇÃO AOS OUTROS .

AGORA  MINHA AMIGA
NÃO ABDIQUE DA SUA LIBERDADE
SEJA AUTONOMA
JÀ TEVE NO PASSADO A SUA DOSE DE SOFRIMENTO .
CHEGOU

SABE ONDE EU ALMOÇO TODOS OS DIAS.


ESPERO-A COM TODA A MINHA AMIZADE .







NA MINHA MEMÓRIA GUARDO AS FLORES LINDAS QUE NUNCA SE ESQUECEU DE ME ENVIAR NO DIA 11 DE DEZEMBRO .

ESTOU COM A MARIA JOÃO  NESTES DIAS DOLOROSOS
E
SEMPRE

OS MEUS AMIGOS

SE TIVE NA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA MUITOS AMIGOS ?

TANTOS
TANTOS

QUE SE TORNA IMPOSSÌVEL ENUMERAR .

SENDO FILHA ÚNICA A NOSSA CASA ESTAVA SEMPRE CHEIA DE CRIANÇAS      PARA  ELA TER  COM QUEM BRINCAR .....SOZINHA FICA TRISTE ........

NO ALGARVE FOI ASSIM

EM LISBOA , O 23 DA  GUERRA JUNQUEIRO ERA PONTO DE ENCONTRO DE TODA A JUVENTUDE ALGARVIA .
ELES ANDAVAM NO TECNICO  E ERA NA NOSSA CASA QUE SE MATAVAM AS SAUDADES DO TEMPO DA VIDA LIVRE E FELIZ .

ALMOÇOS
LANCHES
CONVERSAS INFINDÀVEIS
SONHOS
AMIZADES COLORIDAS

DEPOIS
TUDO MUDOU

CASAMENTO
TRABALHO
FILHOS


"TANTOS AMIGOS PARA QUÊ ?
AMIGOS ????"

BEM

FORAM FICANDO PELO CAMINHO .
AGORA ?
ONDE ESTÃO ?


AQUELES QUE ACEITÁVAMOS COMO ERAM ?
DE QUEM  RIAMOS E COM QUEM BRINCAVAMOS?

OS MEUS AMIGOS


QUE COMPARTILHARAM COMIGO
ALEGRIAS E TRISTEZAS
SONHOS E DESILUSÔES

RISOS E LÁGRIMAS


A MAIORIA JÀ PARTIU

ELES ?
PASSARAM OS 80 ....
O QUE SE ESPERAVA ?
80 ! IDADE TERrÍVEL !

AINDA TEREI A SORTE DE NUMA DAS CAMINHADAS QUE DIARIAMENTE FAÇONESTA LINDA CIDADE   , ENCONTRAR ALGUM ?
UM SOBREVIVENTE DO S ANOS 40 / 50 ?
DUM ALGARVE QUE jÀ NÂO EXISTE ?

O QUE RESTA ?

O DESEJO DE ANDAR



CAMINHAR....

TALVEZ 
OUVIR:

-" OLÁ, COMO ESTÁS?
  QUE BOM VER-TE !

QUE BOM !"