sexta-feira, 31 de maio de 2013

HOJE FOMOS À BAIXA

Esta manhã fomos até à Baixa.
Vestimos saia e blusa brancas  e um casaco roxo ( trata-se dum fato completo deste tom )mas como é nosso hábito, vestimos o casaco hoje e amanhã será o vestido com um casaco rosa pink. Aliás , a carteira que escolhemos era desse tom. Escolhemos um lenço para o pescoço com essas cores mas, a certa altura, tirámos pois a manhã tornou-se quente.

Finalmente, parece que o bom tempo está a chegar.
Ficámos assim:

Como estamos sempre a dizer-vos , com branco , tudo realça e é possível elaborar toilettes variadas e elegantes.
Pois bem
Tivemos uma óptima manhã.
As ruas estavam, ao contrário do habitual , bastante limpas , as montras sorriam-nos convidativas com fatos alegres e com bons preços ,mas esta vossa amiga limitou-se a olhar.
Conseguimos resistir e não comprar nada.
Parámos durante bastante tempo na florista do Chiado que apresentava flores em vasos iguais ás que temos nas floreiras das nossas janelas. Mas, ali cada vaso de begónias custava 5 euros e nós comprámos no Continente por um e meio.
Ao almoço, comemos sardinhas assadas que estavam óptimas.
As festas de Santo António a chegarem.
E
Lisboa cada vez mais bonita.
Que sorte temos em viver numa das cidades mais belas do mundo !
Esta manhã, saboreamos esse prazer. 
Que bom passear,numa manhã de Primavera na nossa terra !

FUNDAÇÃO MÁRIO SOARES

Ontem , lemos esta notícia no D. N.
" Passos Coelho e Paulo Portas cortaram 360 mil euros a Soares

A Fundação Mário Soares recebeu 1,2 milhões entre 2008 e 2010

A Fundação Mário Soares perdeu a 11 de Setembro de 2012  30% do financiamento que recebia do Estado. Ou seja, cerca de de 360 mil euros, uma vez que, só entre 2008 e 2010 , a instituição fundada e presidida pelo líder histórico do PS recebeu 1,2 milhões de euros. A decisão foi tomada em Conselho de Ministros do Governo de passos Coelho e Portas. Foram, nessa altura , extintas ou a sofrerem uma cessação total ou parcial 139 fundações . Com essa medida o Estado deve poupar 200 milhões de euros por ano."
Numa das cartas que habitualmente vêm publicadas nos jornais lemos uma em que era feita uma pergunta que consideramos pertinente.
Dizia que, há poucos dias, António Costa tinha feito ( em nome da Câmara a que preside) , uma doação de 20.000 euros á Fundação Mário Soares. A pergunta era :
- Afinal , qual o destino desse dinheiro ?
Nós fazemos a mesma pergunta e ficamos a pensar o mesmo que vós :
Tudo isto justifica muitas atitudes.
Consciente ou inconscientemente há sempre uma causa que está na origem de comportamentos á primeira vista dificeis de compreender.
Não será ?

" A LOUCURA ESTÁ AGORA MAIS PERTO "

 
Uma novidade que nos levanta grande perplexidade:.
- O que se pode concluir desta nova classificação ?
- Que o número de doenças mentais está a aumentar e que se estão a considerar como doenças comportamentos ou sintomas que antes eram vistos como normais .
Será que se está a assistir a uma psiquiatrização excessiva ?
Nós, pensamos que não e , desde há muito, tínhamos consciencializado que certas atitudes fogem ao normal e podem ser consideradas patológicas.

Exemplos de novas doenças ou distúrbios mentais

- Compulsão alimentar periódica
- Desregulação  do humor
- Transtorno disfórico pré- menstrual
- Ciúme obsessivo
- Distúrbio de hoarding ( a acumulação compulsiva de coisas - dificuldade de se desfazer de objectos independentemente do seu valor real )
- De acordo com DMS5  ( e que está a levantar forte polémica ) é a tristeza do luto que se persistir por demasiado tempo apresentando apatia , alterações de sono e permanente tristeza pode ser considerada depressão. 

A pergunta que vos deixamos para reflexão é :
- Onde acaba a normalidade e começa a loucura ?
Vejamos o que nos diz Fernando Pessoa


 Amanhã , falaremos na depressão no idoso que é um assunto de extrema actualidade e que nos preocupa , tendo trazido um livro da Biblioteca  sobre este tema tão actual e preocupante.

quinta-feira, 30 de maio de 2013

EXCELENTE !

É verdade.
Realizámos ontem o nosso electrocardiograma, com prova de esforço, após termos retirado o aparelho que nos acompanhou durante 24 horas.
Quando o exame terminou , perguntámos :
-Já acabou ?
- Já terminou e teve excelente.
  O que faz para estar em tão boa forma ?
  Sabe que é um exemplo do que é estar optimamente para a idade ?

Claro que sabemos e , toca a "desbobinar" o nosso dia a dia, conquistado a pulso :
- Às 9h estamos na rua, nos dias de semana e , ao sábado e domingo às 10. O mais tardar 10 e meia.

Até às 13 , não paramos de andar.
Vamos ao ginásio.
Conversamos.
Cultivamos o prazer de ter amigos /as.
Vamos à biblioteca de 15 em 15 dias.
Temos cuidado com o que comemos.
Não nos deixamos engordar ( a balança tem sido durante a nossa vida  , uma amiga dedicada ).
Gostamos de nos arranjar sempre o melhor possível.
Não deixamos de estar a par do que vai pelo mundo, sob todos os aspectos.
Fazemos Yoga.
Lemos imenso.
Durante  3horas reflectimos convosco ( quase diariamente ), sobre os problemas do mundo de hoje.
Cuidamos da nossa casa e " do nosso jardim " - as 6 floreiras que estão nas janelas da nossa casa  chamam a atenção de quem passa na  rua.
Estamos sempre à disposição dos nossos filhos e netos.
O amor - dar / receber é uma constante na nossa vida.
Sempre viajámos muito e continuamos a fazê-lo sempre que possível.
Gostamos especialmente de rir ( agora andamos á procura de livros de anedotas para acompanhar o passeio dos amigos.)
- Até tem um blogue !
   Dê-me o endereço, por favor.

Acreditem.
Ficámos com mais uma visita diária , arranjada no hospital do SAMS.
- Não se esqueça da advertência :
 " Essa situação tem o nome de união de facto ".
OK ?

SEMPRE A BELEZA !

Esta manhã fomos remover um pequeno sinal que tínhamos no rosto.
A médica era muito alegre , bonita e desembaraçada.
Voltamos a ouvir :
- Que bem que está !
  É incrível !
  Bla ! Bla !!!
- Não  quer ficar ainda melhor ?
  Sair daqui com menos 20 anos ?
- Acha possível ?
   Eu sinto-me tão bem como estou....
   Acho que não preciso de mais nada...
- Já ouviu falar do ácido hyaluronico e dos seus famosos efeitos ?
- Por acaso tomo um medicamentopara o reumatismo  onde ele se encontra e o meu médico de estética diz-me para o tomar sempre : "Glucosamina, Conditrina, MSM e Ácido Hyaluronico...."
- Então vamos lá fazer uma aplicação do produto da nova geração e vai ver o seu sucesso !
  20 anos a menos !
  E a sua auto estima em alta !
- Mas eu sinto-me bem e a tal auto estima não me falta.
.................................
Nada a fazer.
Toca a picar .
Se achamos diferença ?

Talvez ....
Mas nós já nos sentiamos bastante  bem......
Amanhã veremos se haverá diferenças notáveis.
O que gostamos de saber e ,nos foi relatado pela expedita médica ,é que este é o tratamento de rejuvenescimento preferido pelo género masculino
 

 
Porque não ?
No Brasil , não há distinção de género no que trata de manter a juventude.
Este tratamento , pelo que agora sabemos ,ilumina o rosto. Tira o aspecto envelhecido.Faz com que os traços muito marcados se apaguem.
- Se foi doloroso ?
- Apenas sentimos umas picadinhas como as do botox, nosso amigo há 10 anos ....
Quanto gastámos ?
Ignoramos qual o preço nas clinicas de estética , mas vamos informar-nos.
Nós , apenas agradecemos mas pensamos que o intuíto será " fidelizar-nos ".....
A pessoa gosta e quer mais.
Veremos !
Mas que foi uma experiência gira....
Sem dúvida que foi.
Fica a sugestão .

NÓS E OS NOSSOS LIVROS

Hoje o Metro esteve parado durante todo o dia.
Após o famoso tratamento com ácido hyaluronico ,fomos até ao palácio Galveias entregar os livros lidos  e buscar novos .
Trouxemos alguns de grande interesse e aproveitamos para apanhar um pouco de ar . Se o tempo estava agradável ?
Não. Não estava.
Havia um ventinho agreste que nos arrepiava a alma.
Mas foi bom , porque conversamos com velhos conhecidos e aproveitámos a proximidade dos nossos amigos pavões

 
Estão a ver esse ?
Mesmo junto de nós ?
Eram tantos que dava prazer vê-los.
Voltaremos a encontrar-nos a partir do dia 15 de junho.
E, esperamos com um tempo mais convidativo..........
Tencionavamos começar a trabalhar neste espaço que tanto nos seduz mas o tempo anda zangado connosco.
Vai melhorar ....
Assim dizem.
Já a partir do próximo fim de semana.
OXALÁ !

" AS PALAVRAS DO CORPO " MARIA TERESA HORTA

Imperdoável!
Absolutamente sem desculpa.
Na nossa última reflexão sobre poesia, esquecemos de referir um nome  que , nos nossos dias é , talvez, a nossa maior referência .
Maria Teresa Horta

Além de a admirarmos como romancista , (o seu excepcional romance " As Luzes de Leonor " foi a obra portuguesa que mais nos deliciou nos últimos anos ) sentimos uma simpatia extraordinária por esta MULHER com letra grande.
Somos vizinhas , falamos quase diariamente na Namur , e ela sabe bem até que ponto a admiro. Cada um dos seus êxitos é partilhado com o maior entusiasmo por nós.
Assim, ao sabermos da publicação da sua poesia erótica ( com um magnífico prefácio de Manuel Alegre ) , preparámo-nos para a ler. Mas, até agora a biblioteca ainda não  a recebeu

Ainda hoje, na Biblioteca , tentámos ler aqueles que devem ser dos nossos melhores poemas eróticos.

" Neste livro Maria Teresa Horta reúne toda a sua poesia erótica . Uma obra ousada e corajosa que nos dá a ver a libertação do corpo das mulheres: o seu gosto, o seu prazer, o seu modo de amar .
Uma ode aos sentidos ".
Mais uma vez nos foi dito que ainda não receberam a obra pois as editoras demoram a mandar.....
 
 
Assim , requisitámos uma Antologia da Poesia Erótica
Coordenação de Paulo Brito e Abreu
 
Resolvemos oferecer-vos este pequeno poema que lá encontrámos e achamos delicioso 8 e nada ousado ! )
 
Quero que  me vejas como sou
 
Quero que me vejas
assim, como sou
sem vaidades e enfeites
ingenua e meiga
receosa , mas verdadeira
assim, como sou
 
Não desejo fortuna
nem mansões celestiais
quero, sim, que me ames
todos os dias
um pouco mais
Sónia Maria Maia Carrilho
 
 

terça-feira, 28 de maio de 2013

QUEM VÊ CARAS NÃO VÊ CORAÇÕES

Esta manhã saímos de casa às oito e meia. Tínhamos uns exames médicos a fazer e às nove horas já estavamos no Hospital do SAMS , nos Olivais.
- Se estamos doentes ?
- Felizmente não. Mas o nosso cardiologista resolveu exigir-nos uma observação total ao coração.
- Como viaja muito e adora andar sózinha vamos ter que saber como está esse coração. Com tantas viagens longas de avião, todo o cuidado é pouco.

Assim estamos a conversar convosco e temos no peito aquele aparelho que deve permanecer 24 horas afim de registar todas as nossas perturbações.
Claro que os nossos filhos logo disseram :
- Que ideia, mãe.
   Tu estás óptima.
- Mas amanhã, após retirarem o aparelho , será feito   um electrocardiograma com prova de esforço....

Mais vale prevenir , que remediar.
E......
Nunca se sabe o que está escondido sob um rosto sorridente.....
Não é ? 

PRÉMIO RAÍNHA SOFIA

 
O poeta Nuno Júdice foi galardoado com o Prémio Raínha Sofia de poesia iberoamaricana que reconhece o conjunto de uma obra de um autor vivo cujo valor literário constitui uma contribuição relevante ao panorama cultural da  Iberamérica.
O prémio de  42.000 euros celebrou este ano a sua XXI edição e é considerado o contributo mais prestigiado deste género na Iberoamérica.
Já  sabiam ?
Será que se deu o devido valor a este prémio que tanto orgulho nos devia merecer ?
Pensamos que não
ou
Andamos muito distraidos.....

UM POEMA QUE NOS FALA DE AMOR

Podíamos saber um pouco mais
da morte. Mas não seria isso que nos faria
ter vontade de morrer mais
depressa.

Podíamos saber um pouco mais
da vida. Talvez não presisássemosde viver
tanto, quando só é preciso é saber
que temos de viver.

Podíamos saber um pouco mais
do amor. Mas não seria isso que nos faria deixar
de amar ao saber exactamente o que é o amor , ou
de amar mais ainda ao descobrir que, mesmo assim, nada
sabemos do amor.

Nuno Júdice
"Princípio " in " 366 poemas que falam de amor "
Vencedor do Prémio Raínha Sofia.

POESIA ! PORQUE NÃO ?

Gostam de poesia ?
É sempre tempo de despertar para este prazer.
E nós que nos devemos orgulhar de ter tido tantos poetas de rara sensibilidade .... !!!!
Quantos países  se podem gabar de ter sido a pátria de Camões, Bocage, Cesário Verde, Antero de Quental, Fernando Pessoa, Eugénio de Andrade, Florbela Espanca, José Régio, Miguel Torga ou Sofia de Mello Breyner..... para só referir alguns dos que mais amamos ?

Hoje ,dia em que estamos a pensar especialmente no nosso coração ( e não é  ele o local por excelência do amor?  ) queremos dizer-vos que este homem simples e sensível , que acaba de receber tão importante galardão ,tem poemas que ,ao lê-los, nos reconciliamos com a vida.
Mesmo com os dias difíceis que estamos a viver....
A sua obra é vasta mas aqui ficam algumas referências





Vá.
Não fiquem em casa.
Vão até à biblioteca mais próxima do local onde habitam e peçam um destes livros.
Se , se der o caso de terem escolhido o Palácio Galveias, aproveitem o sol , os pavões que por lá passeiam  e tomem um café no seu simpático quiosque ( quem o explora é um casal de arquitectos que não tendo trabalho compatível com a profissão, está a tentar sobreviver ....)


 
 Sigam o nosso conselho e terão uma manhã feliz .

" O JOGO "

Vá.
Sente-se
Imagine que Nuno Júdice está aí....
A ler um dos seus poemas
Só para si
Talvez este


Eu, sabendo que te amo,
e como as coisas do amor são difíceis,
preparo em silêncio a mesa
do jogo, estendo as peças
sobre o tabuleiro, disponho os lugares
necessários para que tudo
comece: as cadeiras
uma em frente da outra, embora saiba
que as mãos não se podem tocar
e que para além das dificuldades,
hesitações, recúos
ou avanços possíveis, só os olhos
transportam, talvez, uma hipótese
de entendimento. É então que tu chegas
e como se um vento do Norte
entrasse por uma janela aberta,
o jogo inteiro voa pelos ares,
o frio enche-te os olhos de lágrimas,
e empurras-me para dentro, onde
o fogo consome o que resta
do nosso quebra-cabeças
Nuno Júdice in " A Fonte da Vida "

QUE TAL?
NÃO APETECE LER MAIS?
....................................................
 

domingo, 26 de maio de 2013

DOMINGO DE MANHÃ EM LISBOA

Agora , damos preferência ao Centro Comercial Vasco da Gama para as nossas manhãs de domingo.
Assim, hoje, ás 10 e meia , apanhámos o Metro e toca a ir para a parte Oriental da nossa cidade.


 
Hoje, resolvemos optar por um fato creme, assim como sapatos e carteira.E, escolhemos uma flor do mesmo tom , para alegrar o conjunto.
Aqui , realçamos a importância que as cores têm no nosso estado de espírito.
- Porque optámos esta manhã por esta cor ?
- Porque não nos apetecia especialmente vestir tons quentes  e felizes. Estávamos " assim/ assim,e este era o tom que nos sabia bem sentir em nós.
Durante muitos anos , demos  preferência a estas tonalidades neutras que era as que melhor se adaptavam à nossa vida  da época, não especialmente feliz .
O amarelo da nossa adolescência , o vermelho ,o verde ... foram substituidos por tons baços e neutros.
Foram tempos difíceis, esses !
E que queremos esquecer.
Muito trabalho.
Doença e morte dos pais .
Filhos adolescentes com todos os problemas próprios da idade.....
Solidão e desilusões.
 
O mau tempo passou.
Com a mudança do século , uma vida nova chegou.
2000/ 2001
 
 
As cores calorosas voltaram ao nosso convívio.
O amarelo , voltou a ser o nosso preferido
 
 
 Por mais estranho que pareça aos 65 anos iniciamos uma vida nova.
O deixar de trabalhar não nos trouxe desalento nem solidão.
Conseguimos preencher todos os minutos do nosso dia e dia e
caminhando pela nossa cidade, desfrutando cada caminhada que fazemos  com prazer, vivemos com alegria e esperança.
ESPERANÇA ?
PORQUE NÃO ?

" ONE DIRECTION "

Nunca tínhamos visto , como esta manhã, um ambiente tão animado no Centro Comercial Vasco da Gama.
Jovens.
Imensas jovens da idade da nossa neta Constança.
Riam felizes. Com flores no cabelo. Muitas com a bandeira inglesa sobre os ombros....
- Que aconteceu ?
   Há alguma festa especial aqui ?
À nossa pergunta responderam com um ar incrédulo:
- Vamos ver os One Direction.
   Os boys band  do momento.
   Não conhece ?
Nem tivemos tempo de responder porque elas desapareceram no meio da confusão.
Ao almoço, perguntámos à Constança quem eram  esses boys band.
Ela explicou que se tratava dum grupo famoso de jovens ingleses que conquistaram a juventude a nível planetário.

Houve colegas da nossa neta que há dias que dormem no Pavilhão Atlântico para conseguirem um bom lugar.Outras já lá estão desde madrugada. .....
Até há , algumas, que foram a Inglaterra para os ouvir....
- A avó não sabe ?
  Os bilhetes para o concerto desta noite esgotaram em 3 horas .
  Eles são óptimos !
 Já venderam mais de 12 milhões de discos.
- Qual o preço de cada lugar ?
- 90 euros. Mas os pais deram logo o dinheiro ....Eles são mesmo muito bons..... Fantásticos!

Bem.

Depois de termos almoçado no último andar do Corte Inglês , viemos cá para casa para  ajudar a Constança em Geografia e Francês.
Já foi para casa com a matéria preparada e nós pensamos :
- Será que ela ficou triste por não ir ao famoso concerto ?
E uma ternura imensa inundou-nos o coração.
Querida Constança !

" DE MAL COM A VIDA "

Era meio dia.
Como o almoço , no Corte Inglês estava marcada para a uma, resolvemos regressar.
Aproximámo-nos das portas de saída.
À nossa frente caminhava uma senhora .
Idade ?
 
Não dava para perceber....
Estava bem arranjada. Mas o cabelo pouco cuidado.
Chegámos junto da porta de saída ( que é muito pesada ) e deu-se o incidente que vamos relatar.
Incidente -  acontecimento ou facto de , aparentemente, pouca importância, mas que pode alterar a acção normal das coisas .
É esta a definição que vem no dicionário e se adapta maravilhosamente ao que aconteceu.
À frente da referida senhora ía um indivíduo que saiu e não segurou a porta. E.... gerou-se a confusão .
- O senhor não tem educação. É um selvagem. Um ordinário...
Disse  ela.
Espantado o homem retorquiu :
- Mas o que foi que eu lhe fiz ?
   Porque me está a  insultar ?
- Porque não segurou a porta.
   Devia ter impedido que ela me atingisse.
- Distrai-me.
   Não segurei a porta ....
    Parece que não está ferida ...
- Manda a boa educação que se segure as portas para não aleijar os outros.
- Pois manda.
  Mas também manda não insultar os outros  e pareceu-me ouvi-la chamar-me ordinário.
- E não é ?
   Nem pede desculpa.....
- Pois não peço.
  Vá chatear outro.
  Ora esta ...
Que maluca !
Que culpa tenho eu que esteja de mal com a vida ?
E desapareceu.
Então, timidamente perguntei à exaltada senhora :
- Está magoada ?
  Precisa de ajuda ?
 A porta bateu-lhe com muita força?
Resposta áspera e seca :
- Não bateu mas podia ter batido.

  E, ficamos por aqui.
  Pobre senhora !
  Realmente " de mal com a vida ".