quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013

AINDA A INTUIÇÃO

 
 
 
 
 
Veneza / Carnaval
Aqui há mais duma dezena de anos conseguimos ( após uma longa espera ) alojamento num dos mais belos hoteis de Veneza.
O Danieli.
Estávamos encantados.
A cidade, que  sempre adoramos visitar estava mais bela do que nunca ,com as sumptuosas máscaras, que era possível encontrar  por todo o lado.

 

Uma chuva miudinha caía sobre nós na Praça de São Marcos mas não ofuscava a beleza dos momentos que vivíamos.
Tinhamos esquecido no hotel o nosso telemóvel e essa era uma sombra na magia daquela tarde.
De repente
Sem saber como uma angústia enorme apoderou-se de nós.
- Vamos para o hotel.
   Imediatamente.
Espanto!
- Mas o que te aconteceu ?
  Estavas tão feliz.....
- Por favor.
  Por favor.
  Quero ir já para o hotel.
As lágrimas caiam sem parar.
Praticamente corremos.
Sabia que algo de terrível estava a acontecer.
Assim que entrámos no quarto ouvimos o toque do telemóvel
Era o Diogo, o nosso filho mais novo.
- Mãe. Tens que regressar. O Carlos teve um acidente de automóvel. Está no hospital. A Didi  morreu
Intuição ?
Sexto sentido ?
Apenas um exemplo das nossas intuições.
De todos , o mais impressionante.

AMIZADE / SEGURO DE VIDA

Sabiam  que o factor mais importante  para prevenir enfartes  , a seguir ao não fumar,é a amizade ?
Psychologies Fevrier 2013 pag 77 / 78 /79
Pois é verdade.
Os amigos actuam como suma eficácia como anticorpos externos que nos ajudam a combater as fragilidades da nossa vida . São segundo dizem os cientistas um claro benefício para a nossa saúde em sentido puramente físico. Ajudam a prevenir , mitigar e até mesmo curar todo o tipo de patologias : Cardiovasculares , cancro, doençs imunitárias. E , imagine-se :  Ajudam a termos uma vida mais longa.

Nas últimas décadas , não deixaram  de aumentar constatações entre o estreito veículo entre ter amigos e viver mais anos Acaba de ser  publicado o resultado duma análise , realizada por investigadores da  BrighamYoung University .Os resultados ( entre mais de 300.000 participantes ) demonstram que a solidão prejudica gravemente a saúde. É tão negativo viver isolado como ser alcoólico ou ter um estilo de vida sedentário .
Sempre nos sentimos felizes em cultivar as velhas amizades mas nunca imaginamos que o benefício seria tão importante para a nossa saúde.
Até compreendemos porquê.
Ao falarmos com os nossos amigos, estamos a  libertar-nos das nossas tensões mais profundas e a ajudar o nossa psique a encontrar o seu equilíbrio.
Tão bom !
Para o futuro ainda vamos  dar mais atenção aos nossos amigos.
De acordo ?
 

PODER CURATIVO DA AMIZADE

A amizade tem ainda um poderes curativos.
Quem imaginaria ?
Entre os maiores , é referido que aqueles que desfrutam sempre da proximidade de amigos têm maiores defesas contra a ameaça de Alzheimer e outros transtornos neurodegenerativos e ainda da sua psicomotricidade.(? ) Um bom número de investigadores acaba de demonstrar que os amigos contribuem para o reforço do  nosso sistema imunitário .
Se nos referirmos a patologias mais graves , um rigoroso estudo realizado na Suécia , sobre homens e mulheres de meia idade, concluiu que a intensidade das nossas relações de amizade exerce um papel decisivo sobre o risco de sofrer dum ataque do coração.
Novamente :
Só ser fumador habitual é um factor de risco superior à temida solidão.
Outra investigação levada a cabo pela Universidade de Harvard entre 3.000 doentes de cancro da mama  provou que existia uma taxa de sobrevivência quatro vezes maior entre as mulheres que tinham 10 ou mais amizades consolidadas do que aquelas que viviam isoladas. 

AMIGOS DISTANTES MAS PRÓXIMOS

E sabem ?
Para alguns cientistas , os benefícios da amizade sobre a nossa saúde ocorrem independentemente da proximidade geográfica. Dito de outro modo : Basta saber que há outro com quem se pode contar sempre, mesmo que seja a 3.000 km de distância para os efeitos se fazerem sentir.
 
 
Outros investigadores referem-se às vantagens psicosomáticas do facto de se  estar presente nas redes sociais. Parece que se pode verificar efeitos altamente positivos embora seja sempre preferível o contacto pessoal.
Mas que é um modo de fugir à solidão, evidentemente que é.
Nós , reconhecemos o quanto tem sido benéfico para o nosso equilíbrio psicológico a dedicação com que diariamente conversamos convosco.
Além de nos levar a procurar informação , a ginástica mental que fazemos contribui para a acuidade da nossa memória que não sente a passagem do tempo.

VERDADE MAIS PROFUNDA DA AMIZADE


quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

PSYCHOLOGIES / A INTUIÇÃO



Como várias vezes temos referido, apreciamos muito a revista Psychologies e sempre que a encontramos em língua francesa, não deixamos de a comprar. Pois este mês, só havia em espanhol. Sinceramente, nunca gostamos de estudar ou até mesmo ler como passa tempo  neste idioma mas, não havendo remédio , lá a adquirimos.
Aqui a temos e há um dossier sobre um tema apaixonante :
A INTUIÇÃO
( Desenvolvido por Elsa Punset, licenciada em Filosofia e Letras e mestre em Humanidades pela Universidade de Oxford . É responsável pelo Laboratório de Aprendizagem Social e Emocional da Universidade Camilo José Cela de Madrid e dirige um projecto de investigação sobre a aplicação da inteligência emocional nas tomadas de decisão e na aprendizagem)
A intuição
A todos tem ocorrido. De repente , temos a sensação de saber sem saber como sabemos.
Algo nos diz que direcção tomar, nos brinda com a solução dum problema , nos adverte que corremos perigo. Essse algo é a intuição, um conhecimento intuitivo e inconsciente que, sem ser infalível , muitas vezes nos guía por um bom caminho.
Trata-se duma capacidade que os psicoterapeutas são unânimes em garantir que todos temos e que há  possibilidades de desenvolver.
Ora, nós desde sempre temos notado que possuimos essa possibilidade de "aviso " e, pensamos em reflectir o tema convosco.
Vamos ?

COMO SE DESENVOLVE A INTUIÇÃO

Elsa Punset , começa por nos referir que temos cinco sentidos e que provavelmente não os estamos a explorar de modo suficiente. A nossa vida social é extremamente visual e um dos sentidos que consideramos mais relevantes é o tacto. Embora antes fosse muito mais utilizado do que actualmente . Olhar e tocar é crucial como forma de sentir o mundo . Por isso , quando pomos distância entre nós e os outros estamos a perder pela ausência  de contacto físico , conhecimento.
As emoções são sentidas fisicamente. Precisamos de olhar, tocar , sentir o outro para nos conexarmos com ele . Não existindo esse processo perde-se a empatia.
Ora, a nossa sociedade está a levar-nos apenas a olhar, não a sentir.
Se nos tocassemos mais , tudo seria melhor. Mais fácil.
Aqui entra a nossa experiência com os outros.
E garantimos que o toque, o sentir físico abre as portas da aprendizagem intelectual.Entrar em contacto pleno com os outros. Não se fechar em si. Abrir-se à cumplicidade. À ternura. Ao convívio , que de superficial se tornará intimo.
Tivemos a sorte de nascer no seio duma família que cultivava o amor. Beijos. Muitos beijos. Carícias.
Extroverter o carinho.
Dar amor na verdadeira acepção da palavra

  O que tem isso a ver com a intuição ?
Acreditamos que daí vem o nosso envolvimento com os outros, a nossa disposição para os amar e finalmente  : a acuidade da nossa percepção.
Como se instala em nós a intuição ?
Carl Gustav Jung , chama-lhe:

Função psíquica irracional e considera-a uma passarela entre o conhecimento que reside em nós e o mundo que nos cerca. A nossa cultura e o nosso modo de vida , frequentemente , nos autorizam a escutá-la. Todos, dum modo ou doutro estamos dotados dela.
Vanessa Mielczareck , escreveu Inteligência Intuitiva que nos ajuda  a compreender como é a nossa intuição.
Na revista Psychologies encontra-se um longo inquérito que consideramos de grande interesse.
Como cultivar a intuição ?
Não há formulas  mágicas para a aumentar , mas ajuda:
Olhar com mais atenção para os que estão perto de nós, como se os descobríssemos pela primeira vez.
Olhar para dentro dos outros.
Senti-los.
Tocar-lhes.
O nosso corpo é o mensageiro da nossa intuição.

ELSA PUNSET " UMA MOCHILA PARA O UNIVERSO "

Aqui está um livro que nos aparece em edição espanhola mas deve existir em português :
                                     Uma mochila para o universo
As Pessoas dotadas de BOA SORTE  tomam decisões de forma intuitiva . Elas permitem que o seu cérebro relacione elementos aparentemente díspares. Porque ( diz ela )há pensamentos , dos quais não temos consciência que podem ser de utilidade para nós. Algo que a nossa mente inconscientemente sabe e a intuição permite aceder até eles.
COMO CHEGAR LÁ ?
Estando muito aberto. Saindo de si mesmo. Procurando oportunidades. Mudando de rotinas de vida . Falando com gente diferente.
Sabem ?
É isso o que fazemos.
Assim vivemos.
Saindo de nós e indo ao encontro dos outros.
Talvez por isso a nossa intuição se encontra tão desenvolvida e nos ajude a viver diariamente experiências felizes.
Amanhã , continuaremos a abordar este tema e, então falaremos de intuições que temos tido e doutras de que temos conhecimento. 

INTUIÇÃO ?

Sabiam que o Presidente Lincoln na véspera da sua morte disse à sua mulher que iria ser asssassinado no teatro , como se verificou ?
- Premonição?
- Intuição ?
- Aviso ?
- Palpite ?
- Pressentimento ?

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

PAPA ? BERLUSCONI ?

Durante os últimos dias só se falou no Papa.
Na sua renúncia.
No bispo português que " segundo  de há muito se sabia " tinha tendências homossexuais.
Do futuro da Igreja Católica.
Tudo bem
Mas, a verdade é que o que se estava a passar em Itália ficou para segundo plano.
Agora a bomba acaba de rebentar:
- Como é possível que   Berlusconi, o Sílvio Berlusconi , tenha obtido tais resultados ?
- Ele não estava morto ?
- Como se explica que tenha empatado com o Partido Democrata de  Pier Luigi Bersani ? É certo que o Centro Esquerda teve mais votos para o Senado mas o sistema eleitoral italiano atribui mais lugares à direita. Nesta  câmara , a bonificação para as listas mais votadas não é feita à escala nacional ( como acontece na Câmara ) mas a nível regional. Daí que a vitória de Berlusconi na Lombardia , na Sicília e na Campania lhe assegurem maioria relativa num órgão pulverizado em termos partidários.
Além da recuperação inacreditável de Berlusconi e dos seus aliados da Liga do Norte ,estas eleições serviram para uma votação extremamente significativa no Movimento das cinco Estrelas , do cómico Peppe Grillo , com valores a rondar os 25% ....
A itália enlouqueceu ?

Nós , afirmamos que não estamos admirados.
Há muitos anos que passamos as nossas férias de Verão em Itália e ,sempre aqui deixámos relatado o que o povo dizia :
- Berlusconi ?
  Isto são apenas tentativas da esquerda  para o aniquilar.
  Para o ano ele está de volta.
- Berlusconi, de volta ?
- Quer apostar ?
Felizmente não fomos em apostas mas ei-lo já a dar a sua  douta opinião .
- Novas eleições?
  De modo nenhum.
  Temos que nos entender.
A Alemanha está perplexa.
O euro acabou por fechar a 1,3184 dólares, o mesmo valor da véspera, depois de ter negociado acima de 1,33 dólares.

   
E Mário Monti ?
Este, coitado, não conseguiu ultrapassar a barreira dos 10%......
Será que já se pode tirar uma conclusão acerca do caos em que a Itália acaba de cair ?
Quanto a nós é a seguinte a ilação que tiramos :

E AGORA ? ITÁLIA ? E PORTUGAL ?


 
 
E agora ?
Agora o populismo passará  a dominar a Itália.
É para rir ?
Para chorar ?
Quanto a nós a situação terá tendência para se agravar.
Pressentimos que Berlusconi vai ser ele a querer " dar as cartas ".
Monti já não pia.
Grillo dirá piadas azedas ( aparentemente cómicas ) que só servirão para complicar.
Pier Luigi Bersani, terá poucas possibilidades para negociar, pois a sua margem de vitória revelou-se muito apertada. E nem com Monti pode contar....

Então ?

Acreditamos que a política de austeridade imposta pela Alemanha foi á vida e que a confusão será tanta que em Julho ,quando chegarmos a Riccione , os italianos já estarão a pensar em novas eleições.
E, até talvez tal se verifique antes .
Entretanto , a situação política / económica / social da Europa complica-se e Portugal afunda-se ainda mais.
Como evitar o Apocalipse ?
ELES, OS QUE MANDAM NA EUROPA, TALVEZ SAIBAM COMO.
Mas, vai ser difícil ultrapassar mais esta complicada crise, dentro da outra que esteve na sua origem.
SERÁ A ITÁLIA DEPOIS DESTAS ELEIÇÕES , GOVERNÁVEL ?
NÃO ACREDITAMOS E TEMEMOS PELO QUE NOS ESPERA.

OLHOS NOS OLHOS


                                                     OLHOS NOS OLHOS
Fomos tentar encontrar referências relativas ao programa de ontem no 24 h ", Olhos nos Olhos " , (cujo diálogo entre Medina Carreira e Judite de Sousa nos ajuda a reflectir sobre o que por cá se passa ) e deparamos com outro tipo de Olhos nos Olhos.
Aqui o tema é o Amor.

Talvez  consigam  compreender o poema pois é sempre bom falar deste sentimento.
Nós gostamos !
Mas, voltando ao programa em questão:

O convidado de ontem , era o professor de Economia ,João Ferreira do Amaral

Foi um serão muito bem passado e nem demos pelo passar do tempo.
Se concordamos com os seus pontos de vista ?
Nesta altura do campeonato ,temos que confessar que a nossa perplexidade é tão grande que ,já não sabemos com quem concordamos . Mas que gostámos de os ouvir. Gostámos. Aprendemos algo que nos interessa? Aprendemos que é urgente encontrar o tal modelo que a Europa procura mas ninguém sabe onde se esconde.
E o tempo urge pois a situação em todo o lado cada dia que passa se torna mais grave.
O que pensamos ?
Modestamente, achamos que deve ser procurado não um modelo mas um misto de modelos O tal só de austeridade , não dá. O da social-democracia dos países nórdicos de há 30 anos foi ultrapassado...... Este porque sim. Aquele porque não....
 
O ideal seria encontrar um que reunisse todas as variáveis que preenchessem os anseios da velha Europa:
Uma economia desenvolvida.
Amplas possibilidades de emprego.
Acesso à saúde e ensino  .
Paz
Cultura
Respeito
Amor.
ONDE ESTÁ ESSE MODELO DE SOCIEDADE PERFEITA ?
Se não existe por favor :
Criem-no depressa pois o tempo urge.
Há demasiada tristeza e sofrimento  à sua espera.

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

CARRO OU TRANSPORTES ?

Achamos que as mulheres têm todos os mesmos direitos que os homens .
Quanto a nós é questão que nem se coloca.
Mas
Há coisas que nos dão que pensar....
Somos clientes a tempo inteiro do Metro. Só em casos excepcionais escolhemos outro meio de transporte. No penúltimo domingo, encontrámos a nossa estação fechada e tivemos forçosamente de apanhar um táxi para nos levar ao Corte Inglês. A distância era curtíssima mas o trajecto ficou-nos por 5 euros. Tivemos , depois ,de apanhar outro para o regresso e somamos mais 5 euros.... Gastámos numa manhã, mais do que numa semana se tivessemos utilizado o nosso Metro.

Portanto, usar e abusar deste meio de transporte fica caro. (Mas temos amigas que sempre que saem de casa têm o táxi à porta )....
E , para completar a nossa análise , temos prestado atenção às condutoras de transportes privados.
Dezenas de mulheres ao volante, sózinhas. Por estranho que pareça, a maioria ,tem empregos onde usufrue ordenados mínimos. Muitas delas até estão desempregadas...Muitas,mesmo.....
Perguntamos :
- Carro próprio?
  Porquê ?
  O Metro e a Carris , causam vergonha ?
Parece que elas consideram que o seu estatuto é demasiado elevado para se rebaixarem aos transportes públicos  e ,assim ,quem lhes tirar o seu carro tira-lhes tudo.
Não estamos a exagerar .
Não.
Mas , façam as contas e vejam o que lhes fica mais económico.
Passe ?
Ou
Gasolina, seguro, avarias, revisões.........
E , porque não se verifica em Portugal ( como noutros países ) a partilha do carro ?

Evidentemente que também  há muitos homens que não lhes cairia os parentes na lama se deixassem de usar carro.
Mas, em relação às mulheres é impressionante as que continuam a circular, numa boa, completamente sós.
Uma questão cultural, sem a menor dúvida.
( Aquela classe , denominada por senhoras bem, empregadas ou não, não anda de Metro. Não! Podem acreditar que se espantam por nós o preferirmos e, agoniadas ,afirmam com toda a convicção que não sabem utilizá-lo ou que se cansam nos longos corredores.......
E , depois dizem :
- Temos que poupar.
   Não temos ?
   Com esta crise ........................

" AMOUR " / UM FILME MUITO IMPORTANTE !



Há dias, a  nossa  amiga Fina, (que , como sempre ) está a ler o que escrevemos, telefonou-nos a aconselhar, vivamente, este filme.
- A não perder.
  Há muito não via nada de tão impressionante e belo!
  Constança, vá.
Compreedemos muito bem o seu deslumbramento mas, não fomos.
Sabemos perfeitamente que se trata duma obra notável mas , temos que confessar que, deliberadamente, nos afastamos do que nos pode sensibilizar exageradamente.
Basta  não conseguirmos evitar o que o dia a dia nos oferece de comovente e doloroso.
Quando ela nos disse que não se recordava de ter chorado tanto ao ver um filme já tínhamos decidido
não a imitar.
A nossa amiga tem a mãe com Alzheimer e, todos nós ,infelizmente, igualmente não estamos longe de amar alguém  vítima desse mal. Sendo assim......cobardemente fugimos às lágrimas.
Então , porque estamos a referir-nos ao filme ?
Porque é notável. De grande nível. Com interpretes maravilhosos e , porque nos deslumbrou a actriz principal , Emmanuelle Riva, se apresentar aos 82 anos, vestida de vermelho ao receber o prémio que lhe foi concedido e que gloriosamente  mereceu.
 
Não está maravilhosa ?
Parabéns, minha amiga.
Pela  excepcional interpretação e pela sua espectacular juventude.
Como nós, adora cores excitantes e quentes.
" A idade !"
- O que tem ?
  O que nos impede de ficarmos  lindas ?

A POSIÇÃO DA ÁUSTRIA NA UNIÃO EUROPEIA

A posição da Áustria na União Europeia.

Há dias, pensámos :
- Porque será que ninguém se tem referido  à  Áustria , quando se fala na crise que está a afectar a Europa ?
Como ião as coisas por lá ?

Visitámos várias vezes este país e, está a apetecer-nos voltar a um dos locais que achamos dos mais belos que já visitámo
Salzburgo !
As  suas paisagens deslumbrantes!

Os castelos de sonho !
As suas ruas pitorescas e encantadoras


Nesta.
Exactamente nesta comprámos os chapéus que mais usamos. De todos os que temos e que melhor nos ficam

E , cheios de pins. Sim senhor
Pois tivemos hoje notícias da Áustria.
Vamos referi-las, pois são importantes.
Ei-las :