Como já vos referi , sempre que posso , oiço o psiquiatra Júlio Machado Vaz nos seus programas da Antena 1.
Gosto e sinto que sob muito aspetos a nossa praia é a mesma e gostamos de cavalgar a mesma onda .
Estou a referir-me a um dos seus últimos programas que me assentou como uma luva .
A ANSIEDADE !
Se me considero uma pessoa ansiosa ?
Afirmo que o sou
Há muito , muito tempo
Por mais que tente não consigo modificar-me
Enquistou!
O que vou contar é interessante . Trata-se de algo que inconscientemente assumi . Ninguém repara ou reparou
Mas
FAZ PARTE DA MINHA POSTURA .
Eis a revelação :
Estou sempre
SEMPRE !
COM AS MÃOS CRISPADAS .
Nunca com elas abertas .
Soltas
Descontraídas !
Estive casada mais de 50 anos e o meu marido nunca o notou .
Nem os filhos
Nem os netos !
Trata-se de, um gesto mecânico, que a mim própria passa despercebido .
MAS
ESTOU SEMPRE CRISPADA !
CONTRAÍDA !
Foi há 57 anos . Em África . Mais precisamente em Nampula
Que um amigo nosso
(Pedro Cortesão Casimiro)
Médico
O referenciou .
- Já reparou que está sempre contraída ?
As mãos sempre fechadas...
Não estão de acordo com a sua maneira de ser tão exuberante e feliz .
O que se passa ?
O QUE SE PASSOU ?
Comigo e com todos nós ?
Anos e anos de angústias ( pequenas e grandes )
Medos
Pressentimentos ( maus ) muitas vezes concretizados
Pesadelos tornados realidade .
Soma de pequenas dores que deixam marcas que se tornam cicatrizes .
Infância
Adolescência
Maturidade
TUDO CONTA
A velhice é o resultado
de todas essas experiências aparentemente inócuas .
Aos 80 e tal anos ?
Sinto ansiedade ?
Faz parte de mim .
Totalmente !
Acordo á hora certa - sempre ás 7 em ponto .
Junto de mim estão 3 telefones ...se um não funcionar .... ficam os outros .....
Não estou bem sem saber como ELES estão .
Os ELES da minha vida que sabendo os contornos da tal ansiedade nunca passam um dia sem o necessário contacto .....
Menina ansiosa
( Um dia contarei o curriculum dessa criança e a ansiedade surge totalmente justificada .
Mulher ansiosa
( Talvez conte também a longa história que está na génese dessa "qualidade importuna "
Idosa ansiosa ?
Creio que nos últimos anos as nuances estão mais diluídas
Mas
Ainda ontem á noite RELAXEI AS MÃOS afim de libertar a alma da inevitável ansiedade
DORMI TRANQUILA ?
Essa é outra história...
terça-feira, 11 de fevereiro de 2020
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