"SER FELIZ DEPENDE DE NÓS "

Acabei de ler um artigo que me deixou perplexa e aqui estou a pedir a vossa opinião .

" SER FELIZ DEPENDE DE NÓS "

Mesmo perante as maiores adversidades , é possível encontrar a felicidade , mas, para isso, temos de aprender a valorizar o que verdadeiramente importa "Defende o psicólogo catalão Rafael Santandreu 

Carlos Eugénio Augusto entrevista Rafael Santandreu 

-Nos seus livros , revela que cerca de 80% das pessoas sofre de distúrbios neuróticos ?
É uma epidemia de saúde pública?

-Sim.E o número de pessoas com quadros de dificuldade de adaptação , ansiedade , stress e depressão  está a crescer de forma assustadora .
Quando comecei a estudar Psicologia , há 25 anos , estimava-se que, por exemplo, cerca de 10%  das pessoas tinha sintomas de ansiedade . Hoje , esse valor triplicou .
Calcula-se que  em 2030 , metade das pessoas seá atingida por esse problema .
Este aumento está relacionado com fatores ambientais  e por imposições sociais  , que tornam as pessoas escravas de hiper exigências e incapazes de responder a tantos estímulos .

- Esse estado de espírito é um dos entraves á felicidade ?

- É o principal . Acredito , contudo , que o se humano está programado para ser feliz .
Charles Darwin , criador da teoria evolucionista , dizia :

De todas as espécies   que estudei , concluí que o destino natural do ser humano é ser muito feliz 
No fundo , a infelicidade é um atentado á própria evolução e essa constatação fazia-o perguntar  em   1780 :

QUAL A RAZÃO PARA NÃO SERMOS FELIZES ?

DARWIN  tinha a resposta :

" PORQUE NÃO VIVEMOS DE FORMA NATURAL
" APENAS ÁGUA PARA BEBER
E 
COMIDA PARA NÃO TER FOME "

É POR SUA CULPA QUE O HOMEM NÃO CONSEGUE SER FELIZ .

                                                    QUE TAL ?
                                                   CONCORDAM ?

 O  que  penso 

 desta polémica reflexão ?

Eu

Tento ser feliz nas minhas caminhadas diárias .

Só bebo água ?

Apenas como o indispensável ?

NADA DISSO !

Ainda hoje comi um belo cabrito assado no forno e não dispensei o meu habitual JB de 15 anos

Vou tentando ultrapassar os inevitáveis aborrecimentos que teimam em me perseguir  mas , sinceramente não consigo viver liberta de ansiedade.

SOU A ÚNICA CULPADA ?

NASCI PARA SER FELIZ ?

Até penso que nasci.

O pior chegou depois ....,