A investigação centrou-se no hipotálamo, a região do cérebro que regula o crescimento e o metabolismo, no decurso da gradual deterioração física chamada envelhecimento.
A equipa conseguiu acelerar e retardar o envelhecimento dos ratos activando ou inibindo no hipotálamo uma molécula de sinalização chamada NF-KB, que por sua vez afecta uma hormona designada GnRH , ligada à produção de neurónios.
Os cientistas conseguiram retardar o envelhecimento , com o seu rol de enfraquecimento muscular , atrofia da pele, perda óssea e da memória , nos ratinhos dando-lhes a hormona GnRH , o que abre a porta a terapias humanas ."
Enquanto não nos derem a referida hormona, não vamos esperar quietos e parados.
Toca a fazer o que sabemos ser ideal para a nossa saúde:
Fugir das emoções negativas.
Correr para a alegria.
Dar milhares de passos por dia.
Ir ao ginásio.
Cultivar a amizade e o amor.
Não engordar.
Estar de bem com a vida
Ouvir com atenção o que o espelho nos diz
Falar com amigos e desconhecidos.
Deitar para fora o que nos preocupa.
ETC
ETC
ETC
É o que nós procuramos fazer.
Se é !!!
1 comentário:
Tudos bons conselhos a não perder. Procuro fazer quase tudo, pois para mim, andar é o pior. Linda
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