A Biblioterapia é um sucesso.
Trata-se duma terapia onde um profissional actua como terapeuta ao recomendar leituras específicas para tratar das preocupações de cada paciente .
Qual a filosofia subjacente ao projecto ?
Partilhar as nossas angústias.
Ter uma vida simples
- Não viver em função da opinião alheia
Alguns princípios :
Nem tanto ao mar nem tanto à terra - a felicidade está na convivência com os altos e baixos da vida sem ficar demasiado feliz ou demasiado triste com o que nos acontece
Deve-se conter a euforia e a desolação, saber equilibrar vitórias e derrotas
A escola londrina está a ser um sucesso notório , esgotando a maioria dos seus eventos .A norma fundamental em que assenta é
Ter coragem de pedir ajuda.
Partilhar as nossas ansiedades
Não recear parecer fraco
- Em que princípios se inspirou Allain Botton ?
- Em Epicuro - filósofo grego - 342 ou 341 a.C.
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