VÁ
VENHAM COMIGO
TEMOS UMA HORA QUE NOS PROPORCIONARÁ BOA DISPOSIÇÃO :
WHOOPI GOLDBERG
" SOY FELIZ PORQUE HE DECIDIDO SERLO "
ABSURDO ?
-À primeira vista pode parecer uma decisão tonta, vazia de sentido....infantil e absurda .
MAS
HOJE
AGORA
NÃO A SINTO COMO TAL .
Passo a explicar exemplificando .
Ontem , quando sai de casa sentia-me tonta, com falta de equilibrio
Assustada / Insegura / Desamparada .
Apanhei o Metro e desci no Saldanha para apanhar o da linha amarela para São Sebastião .
Não !
Não me sentia bem
De tal modo que inexplicavelmente desisti das escadas rolantes quando as ia começar a descer
Um casal, espanhol, percebeu e perguntou se eu precisava de ajuda .
E ajudou-me .
Ele deu-me o braço e desci com ele . Depois caminhei para o elevador que me levou ao Corte Inglês .
Sei que ando com vertigens mas senti que estava com uma pertubação psicológica comandada pela angústia
.
Parei
Respirei fundo
Mentalizei-me que devia afastar os receios que pairavam sobre mim e acabei encontrando a tranquilidade .
Já desci sem receios as escadas rolantes após a compra dos jornais e fui tranquilamente apanhar o taxi para casa do meu filho onde iriamos todos almoçar.
Hoje
Fui colocar o aparelho
Arritmias ?
Tenho ?
Ainda não percebi ..
.
O que sei é que tenho um maravilhoso cardiologista que cuida de mim como se sua mãe fosse .
Por isso digo :
Temos em nós possibilidades de dizer que decidimos viver em harmonia e felicidade quando assumimos que o queremos .
Uma questão de mentalização ?
NÃO SÓ
MAS TAMBÉM !
CUIDO DE MIM
COM A MINHA FABULOSA EQUIPA DE MÈDICOS / AMIGOS
MAS
TENTO DOMINAR AS MINHAS ANGÚSTIAS
INCERTEZAS
PROBLEMAS DE ORDEM PSICOLÓGICA
( PORQUE COMO TODA A GENTE TENHO-OS )
RECORRENDO AO EQUILIBRIO MENTAL/ AUTO DISCIPLINA/
PRAZER DE$ VIVER
QUE
AMBICIOSAMENTE CULTIVO !
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