SERENIDADE

HOJE
EM YOGA , O MESTRE SALIENTOU A IMPORTÂNCIA DA TRANQUILIDADE DURANTE AS REFEIÇÕES.

PENSEM .

DEVE-SE OLHAR PARA A TV ENQUANTO COMEMOS ?
É BOM PARA A SAÚDE COMER Á PRESSA COMO SE SE TRATASSE DE UMA OBRIGAÇÃO E NÃO DE UM PRAZER ?

LONGE VAI O TEMPO EM QUE O JANTAR ERA O MOMENTO IDEAL DE ENCONTRO FAMILIAR EM QUE APÓS UM DIA DE TRABALHO A FAMÍLIA SE REUNIA , DEBATIA OS PROBLEMAS QUE TINHAM SIDO VIVIDOS E USUFRUÍA O PRAZER DA UNIÃO.

HOJE
NÃO SE JANTA .
NÃO SE FALA.
ALIMENTAMO-NOS À PRESSA E CORREMOS PARA AGARRAR O TEMPO QUE NOS FOGE

É BOM ?

NÃO:
É PÉSSIMO !
E
PENSO EM MIM PRÓPRIA QUE CONTINUO A SER ESCRAVA DE HORÁRIOS PRÉ ESTABELECIDOS E AINDA NÃO INTERIORIZEI A NECESSIDADE DE MUDAR .

SERENIDADE
CALMA
TEMPO 

AQUI ESTÁ O QUE NOS DEVE NORTEAR .
SABER ENCONTRAR A SERENIDADE PARA COM CALMA VERMOS PASSAR O TEMPO.
É BOM
SENTIR QUE ESTAMOS A VIVER MOMENTOS TRANQUILOS . QUE A VIDA CORRE E NÓS ACOMPANHAMOS O SEU RITMO COM SERENIDADE . 

QUE TAL IRMOS PARA UM JARDIM . ESCOLHERMOS UM BANCO ACOLHEDOR E AÍ PERMANECERMOS  SEM NADA FAZER?  APENAS PERMITIR QUE O NOSSO PENSAMENTO SEJA LIVRE E CORAJOSO ?

ESTE
É UM DOS MEUS MAIORES PRZERES.