segunda-feira, 17 de outubro de 2016

O QUE OCORRE SE ....?


Vejam as questões que El Mundo apresenta no suplemento ZEN CUERPO

- O que ocorre se deixar de comer carne ?
- O que ocorre se não tiver relações sexuais ?
- Oque ocorre se não tiver cuidado com o sol ?
- O que ocorre se não tomar cafeína ?
- O que ocorre  se não evacuo  todos os dias ?
- o que ocorre se não fizer exercício físico ?
- O que ocorre se não beber água ?
- O que ocorre senão choro ?

Bem

Vamos tentar responder sucintamente

- Sem carne - Isso teria de ser feito de forma gradual para que o organismo não sentisse uma mudança brusca 

- Sem relações sexuais - Investigações sugerem que a falta de sexo afeta de um modo determinante o humor e a atitude das pessoas.  Após um considerável período sem ter relações sexuais , revelam-se irascíveis e com trato difícil .
Também se sabe que o sexo é um protetor natural contra os ataques cardíacos.

- Cuidado com o sol - è imprescindível proteção e evitar o sol nas horas centrais do dia 

- Cafeína - Pode-se prescindir sem que se verifiquem efeitos negativos .

- Se não   evacuo todos os dias ? 
  Ocasionalmente , não tem importância. 
   Caso se repita é obrigatório despistar ....Pode tratar-se de uma situação muito grave 

Se não durmo ? 
A sua privação pode afetar a saúde . A falta de sono está associada a muitas doenças cardiovasculares . O sono é um fator chave para recuperar energia e para manter o bom estado da saúde .

Falta de exercício físico -  Aumento de certas enfermidades . Cansaço . Falta de energia .Obesidade

Falta de água ? 
Quando não se bebe a necessária  durante muito tempo os rins  dão sinal e as consequências podem ser fatais 

O QUE ACONTECE SE NÃO CHORO ?





O choro é provocado por estímulos intensos , habitualmente associados ao sofrimento físico ou psíquico . Por vezes também ocasionados pela alegria , a raiva ou a frustração 
Trata-se do modo mais efetivo para libertar a tensão emocional de qualquer tipo de dor. 
Se uma pessoa não chora e não manifesta o seu mau estar por qualquer razão durante muito tempo, as consequências podem ser graves : Ansiedade , depressão, angústia ....
Pode verificar-se a somatização com dores musculares , paralisia .... Necessidade de internamento hospitalar 

O CHORO É UMA DESCARGA NECESSÁRIA, EFETIVA E LIBERTADORA 

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