Temos que responder que nunca tínhamos tido essa ideia.
E
Agora, parece-nos um absurdo pois toda a vida apreciamos os cuidados com o físico e jamais tínhamos pensado nos benefícios desta prática
"É caro !
E , se fazemos Pilates e Yoga o personal trainer pode ser dispensado."
Agora sabemos que são coisas diferentes e os resultados não são comparáveis. Ter um profissional só para nós , observando e cuidando dos nossos pontos fracos é, sem dúvida , algo de estimável.
Agora que começamos , estamos crentes que iremos recuperar alguma da agilidade perdida.
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