Por acaso hoje está limpissima o que nos deslumbrou.
Agradecemos à chuva que a deixou impecável e esta manhã nos levou a caminhar com maior prazer no bairro onde tanto gostamos de habitar.
Mas
Vamos lá voltar ao tema do envelhecimento que ainda não acabamos de abordar pois a revista deu primasia a esta importante questão
" Aos 40, 50 ou 60 anos ( Não se referem aos nossos 80 .... !!!), não é nunca fácil aceitar os anos com serenidade. O nosso medo de envelhecer está ligado a momentos de pressão social e cada um sente a sua idade de modo muito subjectivo.
Há as resistentes.
As desenvoltas
As resignadas
As que aceitam
Segue-se a análise de cada modo de viver o envelhecimento.
Depois há um artigo muito profundo e filosófico
" Jung pensava que o avançar em idade nos aproximava do nosso interior e nos permitia encararmos e assumirmos a nossa própria realidade . O chegar á sabedoria..."
A seguir deparamos com 10 exercícios indicados para permanecermos jovens de corpo e espírito.
São do maior interesse e em breve os daremos. Acreditamos que os vão fazer.
O último trata das nossas posturas
Já notaram como o modo de caminhar, sentar-se , levantar-se ...se vai modificando com a idade.
Atenção
Muita atenção às nossas posturas ( Para isso o indicado é a ajuda de um /a personal trainer )
Ainda outro artigo
" Le bonheur sexuel n´a pas d´âge "
A psicologia está a encarar a sério os caminhos do desejo e prazer na idade madura .
"SEX E SISTY "
Uma obra a ler .
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