quinta-feira, 9 de julho de 2026

UM DIA DIFERENTE PRIMEIRO POST

UM DIA DIFERENTE 

SEM  PASSEIO DE MANHÃ CEDO

SEM SELFIES 

COM APRESSADA LEITURA  DE JORNAIS .

CAUSA ?

IDA AO  CARDIOLOGISTA PARA SABER O RESULTADO DO HOLTER PROLONGADO 

NUNCAS AS SENTI MAS TENHO-AS E , CASO NÃO SEJAM, DEVIDAMENTE, TRATADAS

 PODEM TER GRAVES CONSEQUÊNCIAS. 



AS MINHAS ARRITMIAS ?

POR ENQUANTO NÃO NECESSITAM   DE  PACE MAKER....TALVEZ  MAIS TARDE ...




-O QUE  OUVI ACERCA DO ESTADO DO  MEU CORAÇÃO ?

-" MINHA QUERIDA AMIGA.

JÉ ESPERAVA ESTE RESULTADO. MAS, AGORA, FICO MAIS DESCANSADO."

              ACONSELHOU-ME .

NÃO DEIXAR DE SAIR TODOS OS DIAS.

IR ONDE ME DESSE PRAZER .

ALÉM DA PERSONAL TRAINER  COMPRAR UMA PEDALEIRA  E, TODOS DIAS, PEDALAR

ABSOLUTAMENTE NECESSÁRIO.



E, ENTRE SORRISOS, CUIDADOS E SIMPATIA , DEU-ME ESTE CONSELHO :

ALÉM DA FRUTA  HABITUAL COMA , TODOS OS DIAS  ," FRUTOS VERMELHOS" QUE

 DEVE COMPRAR NA FARMÁCIA.

  OBEDIENTE COMO SOU JÁ OS COMPREI  E COMECEI A COMER .... 

 PARECE QUE SÃO ÓPTIMOS PARA EVITAR AS  INFEÇÕES  URINÁRIAS FREQUENTES

 NOS IDOSOS.   E PÉSSIMAS PARA AS ARRITMIAS. 

 

-COMO ME SINTO PERANTE ESTE DIAGNÓSTICO ?

- MAIS TRANQUÍLA MAS ATENTA .

NÃO SE TRATA  DE VIVER MAIS ANOS.

TRATA-SE DE TUDO FAZER  PELA QUALIDADE DA MINHA VIDA.

RESPONSÁVEIS ? EIS A QUESTÃO SEGUNDO POSTER



 


VAMOS COMEÇAR POR PORTUGAL, POIS FOI ,APRESSADAMENTE, QUE   LI OS MEUS

 JORNAIS.

 UMA DO PSD

A OUTRA DO PS 

-RESPONSABILIDADE ?


-- QUEM SOFRE ?



ONTEM OUVI  OS LAMENTOS DA POPULAÇÃOS....

SEM ÁGUA É IMPOSSIVEL VIVER ....

CULPA ?

SEGUNDO OUVI :

O BRUTAL AUMENTO DA POPULAÇÃO :

30 MIL NOS ÚLTIMOS ANOS !!!

UM REFERENDO SOBRE MIGRAÇÃO ? TERCEIRO POST


NÃO ! NÃO SOU ANTI MIGRAÇÃO.

SOU POR REGRAS FIRMES E JUSTAS .

TAMBÉM NÃO ADORO O SR  ABASCAL, DA VOX 

MAS

PERANTE O QUE OBSERVO  EM ESPANHA , PORTUGAL, FRANÇA  ....FIQUEI A PENSAR


 NESTA SUGESTÃO

PORQUE NÃO CONSIGO ACREDITAR

NAS MEDIDAS  ULTIMAMENTE TOMADAS POR PEDRO SANCHEZ


QUE REFERIU QUE O REFERENDO É INCONSTITUCIONAL.

PARECE QUE PERANTE ALGO DE IMPORTANTE PARA O FUTURO DE ESPANHA, NÃO

 É, SEGUNDO ABASCAL...

PENSO EM FRANÇA E NA ARGÉLIA E FICO ASSUSTADA.

TALVEZ HAJA ALGO DE POSITIVO :

A ORIGEM DOS MIGRANTES .....

ACULTURAÇÃO ?

PENSO QUE SERÁ DIFÍCIL

O QUE SE PASSA EM ALMADA SERÁ AUSÊNCIA DE MEDIDAS ADEQUADAS Á

 RESOLUÇÃO DO PROBLEMA ?

OU

CONSEQUÊNCIAS  DA  ENORME ENTRADA DE  MIGRANTES EM PORTUGAL ?

SERÁ, AINDA E TAMBÉM, QUE O NOSSO SERVIÇO DE SAÚDE NÃO SE CONSEGUE

 EQUILIBRAR ?


PENSAR PORQUE EXISTIMOS !


GOSTO DE PENSAR  EMBORA, POR VEZE , TENHA DÚVIDAS  E POSSA PARECER O

 QUE NÃO SOU...

O RESULTADO DA CIMEIRA DE ANKARA QUARTO POST


LI , APRESSADAMENTE O EL MUNDO E O ABC.
,





O QUE FICOU DO QUE LI ?


QUE, SEGUNDO TRUMP O AMOR REINOU !!!

RESOLVEU PERMITIR QUE A UCRÂNIA , FINALMENTE, FIZESSE OS PATRIOTIC.

ZANGOU-SE COM A ESPANHA MAS , SANCHEZ, DEU A VOLTA E FALARAM DE FUTEBOL 

GOLF.
PARECE QUE ELE E A MERLONI APARENTAVAM SER UM CASAL RECÉM DIVORCIADO.

A EUROPA  CADA VEZ ESTÁ MAIS CONSCIENTE DA SUA UNIÃO, DEFESA MILITAR  
  
QUE TRUMP É UM CATA VENTO  DIFÍCIL  DE CONFIAR

ENFIM 

SEGUNDO INTUI 

ESTA CIMEIRA FOI MELHOR DO QUE SE ESPERAVA  MAS ..................... O FUTURO DA

 NATO CONTÍNUA A SER UMA INCÓGNITA.
 

ALGUMAS NOTÍCIAS DA NOSSA TERRA QUINTO POST


EIS O QUE MAIS ME IMPRESSIONOU  NA NOSSA TERRA :








FINALMENTE 


TENHAMOS ESPERANÇA !

A NATO É TÃO IMPORTANTE PARA A NOSSA SEGURANÇA  QUE A NOSSA

 COMPARTICIPAÇÃO, EMBORA Á NOSSA MEDIDA, É ALGO DE LOUVAR,

quarta-feira, 8 de julho de 2026

NOTÍCIAS FRESQUINHAS PARA OS AMIGOS ACALORADOS PRIMEIRO POST PRIMEIRO POST


HOJE, A VOLTINHA AO QUARTEIRÃO FOI SUBSTITUÍDA PELA IDA AO CABELEIREIRO.

SEMPRE O MESMO. HÁ 50 ANOS. HABITUALMENTE, Á QUINTA-FEIRA....MAS ESTA

 SEMANA  FOI HOJE, PORQUE AMANHÃ IREI AO CARDIOLOGISTA MOSTRARO HOLTER

 DE DUAS SEMANAS...


- COMO ME SINTO ?

- APARENTEMENTE BEM ( POR VEZES CANSO-ME MUITO (?) MAS AMANHÃ FICAREI A

 SABER.

VAMOS ÁS NOSSAS NOTÍCIAS QUE, HOJE, SÃO MUITAS :


ACHO QUE SABEM QUE ALMADA ESTÁ SEM ÁGUA .

UM ESCÂNDALO QUE TEM PERTURBADO TERRIVELMENTEA POPULAÇÃO.

                  A MINISTRA CENOURINHA ACABA DE COLOCAR OS PONTOS NOS IS ....

                        A RESPONSÁVEL É A CÂMARA DE ALMADA QUE TINHA OBRIGAÇÃO DE TER

 PREVISTO A SITUAÇÃO...


NÃO FAÇO COMENTÁRIOS.....

OS INCENDIÁRIOS EXISTEM . PORQUÊ ? SEGUNDO POST


 














AS DOENÇAS MENTAIS TRATAM-SE .

NÃO COM PULSEIRA ELETRÓNICA.....

HÁ AINDA A IGNORÂNCIA, O DESLEIXO  ...A INDIFERENÇA .....



 TAMBÉM OCASIONA INCÊNDIOS.....