A TRISTEZA CHEGA COM AS FOLHAS QUE CAEM

A tristeza chega.

As recordações invadem-nos

E, sem darmos por ela a maldita depressão invade-nos.

É assim. Parece que tem a ver com o relógio biológico...

.

Assim temos que estar preparados para a enfrentar. Parece que ela se sente bem nos dias escuros e tristes . Nas noites longas e solitárias.

Então ?

Sabendo que ela é nossa inimiga temos que estar preparados para a enfrentar.

Toca a sair.

A procurar tudo o que nos possa animar.

Um pedómetro para contar os nossos passos ?

Uma mochila que nos dá um andar ligeiro e juvenil ?

Porque não ?

Ficar em casa.

Não apanhar sol

Não conversar com os amigos.

Não comunicar (com conhecidos e desconhecidos )

Não se arranjar como se fosse para a festa ....

Tudo isso é que possibilita o seu domínio.

Que nós vamos rejeitar com toda a nossa energia.

Outono é a estação da alma ?

A alma (psique ) quer-se tranquila e feliz.

Tentaremos que assim seja.

Pelo nosso lado estamos empenhados em não permitir que ela ( a maldita depressão se aproxime de nós )