YOGA INTEGRAL

NA CLASSE DE YOGA
HÀ SEMPRE UM ENSINAMENTO QUE FICA :
NÂO NOS LIMITAMOS A TONIFICAR O NOSSO CORPO . DAMOS , TAMBÈM IMENSA ATENÇÂO AO NOSSO ESPÌRITO .

HOJE
DEMOS
ATENÇÂO AO INCONSCIENTE E AO SEU DOMÌNIO SOBRE NÒS :
ELE ( INCONSCIENTE) È PODEROSO E TUDO DOMINA :

UM EXEMPLO :
NÂO SOU CAPAZ....

EU
ESTOU POR DENTRO .
NÂO ME DEIXO LEVAR E
SOU SEMPRE CAPAZ DE TUDO FAZER !

ASSIM
HOJE
QUERO DIZER-VOS QUE ALÈM DE SERMOS CAPAZES DE TUDO FAZER , IGUALMENTE, SOMOS CAPAZES DE OCUPAR MARAVILHOSAMENTE O NOSSO TEMPO 

NÂO
NÂO SOU RATA   SÀBIA .
NEM UMA PENEIRENTA CONVENCIDA QUE SABE TUDO.

SOU APENAS ESTA MULHER VOSSA AMIGA 
QUE
APRENDEU A VIVER EM BELEZA
QUE CONSEGUE RODEAR_SE  DE PLANTAS VERDES , PERFUMES AGRADÀVEIS , DE TUDO O QUE PROPORCIONA BEM ESTAR E ALEGRIA DE VIVER 

A MINHA MARQUISE É O PULMÃO VERDE DA MINHA CASA .
O MEU FILHO CARLOS A BRINCAR CHAMA-LHE
" A TUA SELVA , MÂE "

EM TODOS OS LUGARES ONDE HÀ LUZ , HÀ PLANTAS .
ELAS GOSTAM DE MIM E EU ADORO-AS 
A TAL HISTÒRIA DO DEDO VERDE È REAL
ACREDITEM !

BEM !

CASA BONITA
PERFUMADA 
TUDO SEMPRE EM ORDEM !

NÒS LINDAS
CHEIROSAS 
SUPER ACTUAIS
NO VESTIR E NO PENSAR .

E DEPOIS ?

COMO OCUPAR O TEMPO ?

NÂO 
NÂO VOU REPETIR A VERSÃO DAS CAMINHADAS
. DO GINASIO 

DOS ESPAÇOS ONDE SE RESPIRA AGRADAVELMENTE
NEM DOS LUGARES ONDE SE COMPRAM AS TAIS " PECHINCHAS " QUE NOS FASCINAM .


DESCULPEM

MAS
TENHO QUE VOS DIZER

MINHAS AMIGAS
MEUS AMIGOS 

POR FAVOR
NÂO DESPERDICEM  A FELICIDADE DE TER AQUI TÂO PERTO DO HOLMES PLACE A MELHOR BIBLIOTECA DE LISBOA .


HOJE

DEPOIS DO YOGA

LÀ ESTIVE ATÈ ÀS 13 HORAS!

TÂO BOM !
TÂO BOM !

QUE POSSO DIZER_VOS COM TODA A FRANQUEZA .

PASSEI UMA MANHÂ FELIZ !
SENTI-ME COMPLETA !
NO MEU HABITAT 

RODEADA DE LIVROS MARAVILHOSOS .
DE PESSOAS SIMPÀTICAS E QUE GOSTAM DA MINHA PRESENÇA

NUM AMBIENTE TRANQUILO
INSPIRADOR
ONDE VALE A PENA ESTAR .

AGORA
ÁS QUINTAS -FEIRAS SERÀ ESTE O MEU PROGRAMA.

PRIMEIRO YOGA
DEPOIS BIBLIOTECA MUNICIPAL

COMO OS LIVROS SÂO PESADOS
A MINHA NETA MARTA ANTES DE IR ALMOÇAR COMIGO A NAMUR
VAI TER COMIGO
TIRA AS FOTOGRAFIAS DA PRAXE
E
DEIXA OS LIVROS CÀ EM CASA

NÂO È MARAVILHOSO ?

SE DEIXO DE CAMINHAR ?
NÂO POIS O PERCURSO IDA E VOLTA ATÈ AO GINÀSIO DEVE SER MAIS DE 500 METROS .
VOU LEVAR O PEDOMETRO PARA SABER .

ALÈM DE TERMOS TODOS OS LIVROS COM QUE SONHAMOS AO NOSSO DISPOR , TEMOS JORNAIS, REVISTAS, INTERNET 
SILÊNCIO E CALMA !

MARAVILHA !
DEPOIS
O AMBIENTE È ELEGANTE
CONFORTÀVEL
ACOLHEDOR
FREQUÊNCIA ?

CATEGORIA !
SOB TODOS OS ASPECTOS .

POR FAVOR 
DISPAM O ROUPÃO
EXECUTEM UMA PRODUÇÂO DIGNA DE VÒS
E VÂO PASSAR O VOSSO TEMPO
NO PALÀCIO GALVEIAS

E ACABARÂO POR DIZER :

A NOSSA AMIGA DOS REENCONTROS TINHA RAZÂO !