OS MEUS JANTARES SÂO FRUGAIS E INCRIVELMENTE REDUZIDOS .
MAS BONS !
AGRADÀVEIS E SABOROSOS
OS TAIS PRAZERES DA VIDA QUE NÂO DEVEMOS DESPREZAR
COMEÇO POR UM YOGURTE MAGRO COM LINHAÇA ( UMA MARAVILHA PARA A FUNÇÂO INTESTINAL )
DEPOIS
UMAS BOLACHAS DESTAS
DELICIOSAS E COM POUCAS CALORIAS .
COMO PODEM VER 76 !
EU COMPRO-AS NO CONTINENTE
MAS NO CORTE INGLÊS TAMBÈM AS HÀ ( EMBORA UM POUCO MAIS CARAS )
1 comentário:
O meu jantar também é simples. Uma sopa e um ovo escalfado mas há minha moda. Também uso linhaça, mas é misturado no pequeno almoço com seriais e frutos secos depois de comer mamão. Linda
Enviar um comentário