Segundo parece , reforça sistema imunitário , diminui o stress e prolonga a vida .
Pois bem
Temos que dizer que , não dispensamos a nossa sesta
Na nossa casa . Na dos nossos avós . No Algarve onde vivemos na nossa infância , a sesta era algo obrigatório .
Hoje , ao regressarmos do almoço, as janelas abertas deixando entrar o sol maravilhoso ...o sofá convidativo ... a casa cheirosa e amena .....
Pensamos :
- Será que esta não é a nossa hora preferida ?
Acreditem :
Cada vez que vamos almoçar fora e ficamos impedidos da nossa hora de repouso .... algo refila em nós .
A nossa rotina!
Bendita rotina que nos reconcilia com a vida e nos dá a boa disposição necessária para elaborarmos os nossos postes .
Conversar convosco que tanto prazer nos dá !
Como gostamos de ouvir há dias no Corte Inglês , a Juca e o João revelarem que são nossos fans nos Reencontros !
O abandono ...
A tranquilidade ..,.
Um prazer doce e quente que descansa o corpo e acaricia a alma .
1 comentário:
Realmente a seguir ao almoço sinto a tal sonolência mas dormir não consigo. Em criança lá tinha que fazer o que os adultos mandavam, mas nem adivinhavam o mal que me faziam. Quando acordava sentia uma estranha sensação de tempo, adormecia com uns sons e ao acordar, todos os sons eram diferentes, os cheiros a luz e sentia-me estranha, não era agradável. Se eu dissesse não me entendiam e também não sabia explicar como hoje. É a primeira vez que transmito estas minhas desagradáveis sestas. Mas vou experimentar novamente porque o corpo está a pedir mesmo. Linda
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