A SOLIDÃO QUE MATA ....
Os resultados alarmantes a que os investigadores chegaram
O sociólogo Eric Klinemberg , da Universidade de Nova Iorque , fez um estudo e concluiu que viver sozinho , ou estar só , não implica sofrer de solidão e até pode estimular a criatividade , a empatia e a auto estima .
É o caso desta vossa amiga .
que não trocaria por nada a vidinha maravilhosa que tem.
Estar sozinho apenas é negativo quando a pessoa se sente só e isso lhe causa sofrimento impedindo-a de ter uma vida normal .
O isolamento social prejudica tanto como fumar , diz John Cacioppo , depois de observar exames de ressonância Magnética a pessoas que sofrem de solidão . Ele concluiu também que esta doença do sèculo XXI aumenta o stress , a pressão sanguinea e potencia o desenvolvimento de Alzheimer
Estima-se que entre 10 e 30% das pessoas experimentam sentimentos difusos de solidão , concluiuo psicólogo Vello Semat
Pessoas que sofrem de solidão têm 50% mais hipóteses de cometerem suicídio , diz um estudo da Young Univerversity
Pesquisadores da Universidade de Dundee concluiram que a solidão atinge mais pessoas entre 40 e 50 anos
Depressão e ansiedade generalizada , dependências ou acumulação excessiva são apenas alguns dos sintomas que estão associados à solidão
A solidão é tão prejudicial à saúde quanto a obesidade e pode mesmo levar à morte também por aumentar consideravelmente o risco de suicídio : garante a Universidade de Chicago
Um estudo holandês garante que 37 % dos solitários ouvidos descreve a sua saúde como má ou muito má.
Quem sofre de solidão demora mais tempo a adormecer , dorme menos e tem alterações do metabolismo , do sistema neurológico e hormonal
ENTÃO ?
Como evitar a solidão ?
1 comentário:
Estou safa, durmo bem e rapidamente. Sou como minha mãe, que não foi feliz mas tinha um sono e sonhos de paz. Era feliz dormindo. Linda
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