CADA VEZ DOU MAIS IMPORTÂNCIA AO PAPEL DA MENTE NA NOSSA CONDUTA.
A ESTADIA EM RICCIONE CONTRIBUIU DE MODO EFICAZ PARA O BEM ESTAR QUE TENHO USUFRUÌDO DESDE O MEU REGRESSO.
NÂO TENHO SENTIDO CANSAÇO E AS CAMINHADAS DIÁRIAS ULTRAPASSAM OS 3 MIL PASSOS.
VOLTEI AO PESO HABITUAL SEM DIFICULDADE MANTENDO O ASPECTO SAUDÁVEL.
DURMO LINDAMENTE E A CALMA E O BOM HUMOR SÂO COMPANHIAS CONSTANTES
TUDO BEM !
SIM!
VALEU A PENA TER CUIDADO DE MIM COMO CUIDEI :
LONGOS PASSEIOS NA ÁGUA.. BICICLETE DIARIAMENTE.. TALASSOTERAPIA. .EXCELENTE ALIMENTAÇÂO COM PREFERÊNCIA DIÀRIA PARA O PEIXE ( DIZEM QUE NA ITÀLIA NÂO È BOM MAS NO ADRIÀTICO É ÓTIMO ) )
FOI COMO SE TIVESSE ALIADO A ESTA ESTADIA UM TRATAMENTO TERMAL (ALIÁS ESSA È A FILOSOFIA DO ATLANTIC ).
DEIXO A PERGUNTA :
QUEM ME QUER ACOMPANHAR ATÈ BADEN BADEN ?
QUEM CONHECE ESTAS TERMAS NÃO AS SUBSTITUI POR NENHUMAS OUTRAS ....
MUITO CARO ?
TALVEZ NÃO
.
OS HOTÈIS SÂO MARAVILHOSOSOS: O PREÇO ACESSÍVEL :A VIAGEM DE AVIÃO È O ÙNICO SENÂO:
MAS VALE A PENA !
REGRESSANDO AO TEMA PARA CHEGARMOS À MENTE .
POIS HOJE , APÒS UMA BELA MANHÃ PASSADA NO ORIENTE ( O VASCO DA GAMA E$STÀ BEM AGRADÀVEL ) COMECEI A SENTIR UMA PEQUENA DOR NO BRAÇO DIREITO.
RETORNO DA MALDITA TENDINITE ?
TOCA A DAR UMA MASSAGEM COM GEL VOLTAREN ....
PASSOU ?
MAIS OU MENOS ...
O QUE SE PASSA ?
NÂO TENHO ABUSADO DO COMPUTADOR ....
A VERDADE SURGIU APÓS A MEDITAÇÂO ALIADA À SESTA .
INFLUÊNCIA DA MENTE .
EM MIM O SEU PAPEL É EXTREMAMENTE RELEVANTE
A ANGÚSTIA
A ANSIEDADE
O STRESS
MANIFESTAM-SE IMEDIATAMENTE SOB FORMAS DIVERSAS MAS QUE INCOMODAM.
A VELHA HISTÓRIA DO PSICOSSOMÀTICO !
ESTOU A ESCREVER E , DE QUANDO EM QUANDO , UMA DORZINHA FAZ-SE SENTIR PARTINDO DA MÃO ATÈ AO COTOVELO .
SIM!
ESTOU PREOCUPADA COM UM PROBLEMA FAMILIAR E MAIS UMA VEZ CONSCIENCIALIZEI A IMPORTÂNCIA QUE DAÌ ADVEM PARA O MEU EQUILIBRI FÌSICO .
APETECEU-ME " RECEBER INFORMAÇÃO ADEQUADA "
PROCUREI NOS MEUS LIVROS E ENCONTREI RESPOSTAS NESTE ....
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