quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

SINTOMAS DO STRESS


UMA PERGUNTA OPORTUNA :

-  SERÁ QUE EU  TENHO STRESS ?

POSSO GARANTIR- VOS QUE NÃO TENHO .
Estou numa fase da minha vida em que a tranquilidade é a minha constante companhia .
Nego-me , totalmente , a ter contacto com esse flagelo .

CALMA / CALMA / CALMA 

Após uma vida em que a ansiedade esteve presente consegui ultrapassar essa situação que considero de calamidade 



Estão a ver ?
É fugir dele !

EU ATUALMENTE FUJO , NÃO SÓ DO STRESS, COMO DAQUELES QUE O PROVOCAM.

COMO ?
NÃO CORRO NEM ANDO MAIS DEPRESSA POR NENHUM MOTIVO


NÃO FALO MAIS ALTO NEM PERMITO QUE O FAÇAM COMIGO

DOU TEMPO AO TEMPO


ISTO QUER DIZER QUE FAÇO TUDO COM CALMA . LEVANTO-ME MAIS CEDO PARA TER POSSIBILIDADES DE ME ARRANJAR COMO QUERO E GOSTO 

ESCOLHO AS COMPANHIAS QUE PREFIRO EXCLUINDO AS TOXICAS 

NÃO VEJO NA TV NADA QUE ME INCOMODE OU FIRA A MINHA SENSIBILIDADE 

TOMO O MEU ZOLOFT( SERTRALINA ) QUE NÃO DISPENSO E QUE O MEU MÈDICO NãO PERMITE QUE PARE 

DURMO BEM !
CAMINHO BEM !
TENHO (praticamente sempre  BOM HUMOR



ESTOU DE BEM COM A VIDA ?
CLARO QUE ESTOU !

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