NÃO FALTEI Á HABITUAL SESSÃO DE MANUTENÇÃO FÍSICA DA TERÇA-FEIRA,
FAZENDO EXERCÍCIOS COM 4 KLS ( LEVANTAR-ME E SENTAR-ME NUMA CADEIRA )
POIS NOS CRUZEIROS DETESTO TER DIFICULDADE EM ME LEVANTAR...(É UMA
QUESTÃO DE TREINO ......HOJE JÁ NÃO TIVE DIFICULDADE )....
SIM. AGORA SINTO-ME UM POUCO CANSADA MAS VOU INDICAR-VOS A SÉRIE QUE
ACABEI ONTEM DE VER POIS PENSO QUE DESPERTARÁ O VOSSO INTERESSE.
PASSEM UM BOM SERÃO, MEUS AMIGOS.
HÁ 31 ANOS QUE PASSO FÉRIAS EM ITÁLIA MAS NUNCA FUI Á SICILIA.....
RICCIONE FICA AO NORTE E ANSEIO O DIA26 DE JULHO..... COMO HABITUALMENTE
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